Savjeti za one koji se jako ljušte noktima
Otpadni nokti i lijepa manikura apsolutno su nespojivi. Evo osam savjeta za one koji se žele ozbiljno pozabaviti problemom.
Najčešće se raslojavanje noktiju pojavljuje iz kombinacije unutarnjih i vanjskih čimbenika: neuravnotežene prehrane, bolesti, kontakta s agresivnim kemikalijama, nepravilne njege. Unatoč jedinstvenosti svakog konkretnog slučaja, postoje opće preporuke koje će vam pomoći vratiti zdravlje noktima..
Da biste osigurali da uporaba datoteke ne dovodi do još većeg raslojavanja, ne dopuštajte kaotične i oštre pokrete s jedne na drugu stranu. Turpiju treba držati pod kutom od približno 45 stupnjeva i pomicati od rubova prema središtu. Sjetite se kako obrezujemo stabljiku cvijeta - oštrim pokretom oštrog noža dijagonalno. Ako djelujete tupim alatom i opetovano ga vozite okomito, dobit ćemo oštećenja na strukturi i raslojavanju vlakana. Osim toga, guljenje noktiju ne smije se podnositi 1-2 puta mjesečno tijekom glavne manikure, već 2 puta tjedno. Iz tog je razloga poželjno zaboraviti na premaz gel-lakom sve dok se delaminacija potpuno ne eliminira..
Rub ploče nokta, ostavljen bez konačne obrade nakon rezanja duljine, može izazvati daljnje raslojavanje. Obavezno polirajte stražnji kraj posebnim tamponom da sjaji. Moderne turpije za nokte pružaju ovaj efekt već u fazi podnošenja. Ponekad mijenjanje uobičajene turpije za nokte u lasersku turpiju za nokte s brtvenim učinkom može biti dovoljno da se riješite delaminacije.
Napravite posebne kupke jednom tjedno, miješajući morsku sol i limunov sok u toploj vodi. Ako imate lezije na koži ili nokti reagiraju na morsku sol s još većim raslojavanjem - isprobajte biljnu ili želatinsku kupku.
Postupak brtvljenja voskom ili uljima pomaže ispuniti oštećena područja i "zalijepiti" delaminaciju. Nakon učvršćujuće kupke, kada je struktura pločice nokta najosjetljivija na njegu, nanesite na ruke poseban vosak ili obično maslinovo ulje i nježnim kružnim pokretima utrljajte ga u pločicu nokta i područje kutikule mekanom turpijom za poliranje (800 do 4000 zrna) dok se potpuno ne upije. Rezultat takvog postupka odmah je uočljiv, a ako se redovito radi (jednom tjedno), možete se potpuno riješiti delaminacije.
Mnogim je ljudima poznat postupak vruće, pa čak i hladne parafinske terapije za vlaženje kože. Isto će biti učinkovito i za jačanje noktiju. Da biste to učinili, otopite prirodni ili specijalni vosak za manikuru, umočite vrhove prstiju u njega, stavite rukavice i ostavite ga preko noći..
Ne ostavljajte ljuštene nokte nepokrivene nakon postupaka njege. Kozmetičke tvrtke u svom arsenalu imaju razne lijekove za borbu protiv delaminacije. Neki od njih štite nokte od vanjskih negativnih utjecaja, omogućujući im da se regeneriraju, dok drugi prodiru duboko u pločicu nokta i djeluju iznutra. Najčešće je potrebno obnavljati premaze svaki dan, nanoseći novi sloj na prethodni u roku od tjedan dana..
Ne zanemarujte rukavice čak i pri kratkom kontaktu s kemikalijama u kućanstvu. Iznova i iznova uništava strukturu ploče nokta i pridonosi ne samo pojavi delaminacije i žutilo, već je i slabijom.
Učinkovitost vanjske njege noktiju neće biti maksimalna bez unutarnje potpore tijela. Za vraćanje i održavanje zdravlja ploče nokta potrebno je nadopuniti rezerve vitamina (A, E, B5, PP, C i D) i mikroelemenata (selen, cink, jod, magnezij, kalcij, polinezasićene masne kiseline) . Obavezno u prehranu uključite crvenu ribu, orašaste plodove, sjemenke bundeve, mahunarke i lisnato tamnozeleno povrće i biljna ulja (laneno sjeme, bundeva, maslina, badem, avokado). I naravno, popijte dovoljno čiste vode..
Znate li druge načine za jačanje noktiju? Podijelite svoje iskustvo u komentarima!