Njega ruku: korisni savjeti

Najuzbudljivije je učiniti brigu o sebi. Sve vrste maski i kupki, masaža i pilinga mogu se provoditi satima i isplati se. Tijelo nam zahvaljuje na odsutnosti strija i celulita, urasloj kosi i problematičnoj koži. Njega kože ruku posebno je zanimljiv i važan proces, jer zapravo se sve o čovjeku može reći samo jednom gledajući mu nokte i prste: je li uredan, koliko je njegovan i kako se odnosi prema sebi. Naučimo zajedno o domaćim receptima za ljepotu ruku.

Kupke za ruke

Kompletna njega ruku integrirani je pristup, od pilinga kože i masaže do složenijih postupaka: parafinska terapija i manikura pomoću profesionalnih proizvoda. Uobičajeno je započeti s pladnjevima. Zapravo, u ovoj se fazi rješavaju grube i rožnate kože, pa čak i skup program salona sadrži takav postupak.

Korisni savjeti:

• u proljeće trebate piti posebne vitaminske komplekse;
• pokušajte regulirati svoju prehranu, jedite što više svježeg povrća i voća;
• podrežite slomljene nokte jer inače mogu prerasti u kožu;
• terpentinske kupke pomažu u borbi ne samo s prekomjernom težinom, već i s drugim problemima s kožom, pa čak i grubošću laktova, peta i stopala;
• principi njege ruku kod kuće izuzetno su jednostavni, ali moraju se strogo poštivati.

Vrlo dobar učinak na dermis svih vrsta biljni dekocije, kao što su kamilica ili kadulja. Za takvu kupku trebamo uzeti pola čaše suhih cvjetova kamilice i napuniti ih vrućom vodom, ne treba kuhati, jer tako ispari većina hranjivih sastojaka. Ovu količinu prelijte s litrom vode i ostavite da se hladi na tamnom hladnom mjestu. Čim tekućina postane ugodno topla, možda čak i malo vruća, stavimo ruke tamo i kuhamo na pari barem pola sata. Nakon toga koža će odmah postati puno baršunasta i ljepša..

Ništa rjeđe kod raznih kožnih bolesti, na primjer, ako se dlanovi znoje, djevojke to koriste izvarak hrastove kore. Ovo je prekrasan lijek za lokalne upalne procese, koji je vrlo dostupan, i što je najvažnije, svi recepti su izuzetno jednostavni. Od ove kore trebate skuhati "čaj", na litru vruće vode čašu biljke.

Vrlo je važno pravovremeno poduzeti mjere za pukotine i žuljeve na rukama, ovdje će biti vrlo korisno pladnjevi za mlijeko ili njegovih derivata. Proteini mlijeka uglavnom se široko koriste u industriji ljepote: koriste se u maskama za vlaženje kože ruke. Tako će mliječna kupka s zobenim pahuljicama vrlo brzo i lako ukloniti bolne i prilično ne estetske pukotine na rukama: za dvije čaše vrućeg mlijeka trebate uzeti dvije čaše vode, tamo uliti pola čaše zobenih pahuljica i temeljito promiješati dok ne postane glatko, zatim umočite ruke. Izdržavamo ovaj "test" 20 minuta, a zatim ga obrišemo i nanosimo hranjivu kremu.

Mlijeko se može zamijeniti serum. Ali za to ga trebate malo zagrijati, ni u kojem slučaju ne prokuhajte, inače će se sklupčati, bjelančevine će umrijeti i neće biti smisla u kupki. Ulijte toplu tekućinu u keramičku ili drvenu posudu i isparite ruke. Ovaj tretman pomaže koži dati ugodnu blistavu boju i mekoću..

Dobro protiv žuljeva i vrlo dubokih pukotina škrobna i mliječna kupka. Umiješajte škrob krumpira u čaši mlijeka (2 žlice). U ovom proizvodu trebate dugo držati ruke - samo 10 minuta, ali nakon toga ga ne ispiremo, već podmazujemo kožu maslinovim uljem ili ribljim uljem na vrhu.

Izbjeljujuće ručne maske jednako dobro djeluju na boju. Ova vrsta njege pigmentirane i ostarjele kože ruku je obavezna. Može se koristiti sok od limuna. U toplu vodu (pola litre) ulijte svježi limunov sok, bit će dovoljno pola čaše. Preporučljivo je koristiti svježe, jer u trgovini ima puno kemikalija i alergena. Stavimo ruke u ovu tekućinu i držimo tamo najmanje pola sata. Poželjno je postupak ponoviti svaka dva dana, ali imajte na umu da će ovo također izbijeliti kosu na drškama..

Ništa manje čudesno djeluje kod kuće kupka s medom. Trebate zagrijati cvjetni med - tri žlice i dodati ga u posudu s mlijekom. Dobro promiješajte i umočite ručke tamo. Ovaj postupak najbolje je provoditi noću, tako ćemo se bolje opustiti i kožu omekšati i učinkovitije izbijeliti. Osnova njege je prethodno ribanje kože.

Zimi će biti izvrstan lijek kupka s glicerinom. Omekšat će i smiriti ispucalu kožu. Da bismo je pripremili, moramo kupiti dvije ampule glicerina i pomiješati ih s pola litre tople vode. Dobijete tako viskoznu i prozirnu tekućinu. Stavljamo ruke tamo i označavamo na satu 30-40 minuta.

Maske za ruke

Mnogi tradicionalni proizvodi za njegu ruku formulirani su s maslinovo ulje, i ne čudi, jer je ovaj alat samo božji dar za kozmetologe i djevojke koji se vole i štede svoj novac. Ponekad je dovoljno jednostavno trljati ruke čistim uljem. Ovo je jedan od najučinkovitijih načina da se riješite vrlo suhe kože i ljuštenja noktiju..

Da biste učinak učinili još produktivnijim, možete pomiješati dva ulja: limun i maslina ili cedar. Pokrijte dermis ovim esencijalnim proizvodima i stavite lanenu rukavicu, a zatim ga ostavite da djeluje nekoliko sati ili dok se ulje ne upije kako bi se stvorio efekt pare prema principu anticelulitnog obloga.

Lijep recept na bazi maslinovog ulja i ekstrakta kombucha. Sve je vrlo jednostavno i dostupno. Voda nakon kombuche (1 šalica) mora se pomiješati sa žlicom ulja. Ovu "juhu" treba nanijeti na ručke i ostaviti na njima najmanje sat vremena. Nakon pranja toplom, malo sapunicom.

Ako ručke pocrvene od hladnoće i počnu se ljuštiti, tada se preporučuje izrada maske od kuhanog krumpira. Kuhajte povrće i tri na ribežu ili zgnječite posebnim uređajem. Nakon toga, dobivenu masu možete nanijeti na ruke u čistom obliku ili malo pomiješati s mlijekom. Ista maska ​​za ruke savršeno pomaže riješiti se mirisa nogu, samo dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande ili klinčića umjesto mlijeka..

Često se koriste maske na bazi minerala u njezi noktiju i kožu ruku, a izvrsni su protiv provalija i hrapavosti. na primjer, jod. Svaki dan preporuča se crtanje jodne rešetke na rukama i noktima, a zatim podmazivanje hranjivih krema. Pravila za njegu ovog kemijskog elementa zahtijevaju prethodno savjetovanje sa stručnjakom..

Mnogi zdravstveni proizvodi temelje se na proteinima jaja. Takve tvari učinkovito zasićuju nokte i kožu mineralima i vitaminima, a također doprinose jačanju i rastu ploče nokta. Naša maska ​​treba samo jedno razmućeno jaje, malo meda i mlijeka. Pomiješajte sve sastojke dok ne postane glatko i nanesite u gustom sloju na kožu. Držimo 40 minuta.

Druga mogućnost: pomiješajte razmućeno jaje s mrvicom bijelog kruha, dobit ćemo takvu "punđu", nakon što je zamijesimo i nanesemo na kožu. Preko ove maske najbolje je nositi ručne rukavice ili obični pamuk, a može se ostaviti i preko noći, pa će efekt biti još bolji.

I koliko u prirodi ima različitih plodova koji pomažu izbjeljivanju i zaglađivanju kože! Ispod je popis recepata za koje se koristi voće ručne maske kod kuće:

1. limun. Izbjeli i zagladi i najgrublju kožu, za masku je dovoljno pomiješati pulpu voća s dvije žlice ulja, po mogućnosti maslinovim uljem i dva prethodno istučena bjelanjka. Nanesite pola sata.
2. jagoda - također nevjerojatno izbjeljuje kožu, posebno s medom. Recept je jednostavan: za zrelu kožu s znakovima pigmentacije potrebno je pomiješati tri bobice sa žlicom meda i nanijeti na kožu. jagode sadrže vitamin C koji savršeno jača pločicu nokta. Nanesite i držite najmanje 30 minuta.
3. banana. Proizvodi za njegu ruku od pulpe banane posebno su popularni jer prirodni je antioksidans koji ne samo da poboljšava raspoloženje kad se uzima interno, već vrlo dobro pomaže kod suhe i ispucale kože i lica. Za masku trebate pobijediti žumanjak i pomiješati ga s pulpom voća. Po želji u masu možete dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja..
4. grožđe. Ova maska ​​je savršena za žene nakon 40 i 50 godina, jer za pola mjeseca u stanju je izgladiti većinu bora na rukama i licu. Dovoljno je samo presjeći bobicu na pola i utrljati sok po licu, ali to redovito - i rezultat vas neće čekati.

Maske s biljnim bazama vrlo su popularne u kozmetologiji. Te tekućine mogu se zamijeniti uobičajenom vodom ili mliječnim proizvodima ako trenutno nisu dostupne. Toplo preporučujemo dekocije koprive i konca, maske s takvim bazama dobre su ne samo za površinske probleme, poput pilinga ili iritacije, već i za uklanjanje bradavica.

Piling za ruke

Svaka pravilna njega ruku sastoji se ne samo u maskama i kupkama, već i u složenim postupcima pilinga. Bilo koji postupak trebao bi započeti čišćenjem epiderme od mrtvih ili bolesnih čestica, za to su vam potrebni pilingi, koje je vrlo lako napraviti kod kuće..

Uz pomoć šećera ne provodi se samo epilacija, već i ljuštenje kože, za ove dvije žlice Sahara pomiješano sa žlicom kozmetičkog ulja, ako ga nema, možete uzeti maslinovo ulje, ili ono najčešće - suncokretovo.

Druga mogućnost abrazivnog pilinga je kava. Ovaj domaći piling pomoći će zagladiti kožu i savršeno je očistiti. Da biste je pripremili, trebate uzeti dvije žlice mljevene kave (prirodne, ako nema mlinca za kavu, onda je samo sameljite u mužaru), maslinovog ili ružinog ulja (ali opet, može se zamijeniti suncokretovim uljem). Miješamo i počinjemo masirati kožu, nježno kružnim pokretima gladimo ruke, posebnu pažnju posvećujemo kožici i noktima, pa nastavljamo raditi još 20 minuta.

Narodni lijekovi dobro pomažu protiv keratiniziranih ovjesa na bazi morske soli, masaža soda ili medom. Kao što znate, možete čak i kosu i lice oprati sodom bikarbonom kako biste očistili perut i omekšali kožu. Tako je i s olovkama, za takvu higijensku njegu kože ruku uopće nisu potrebni nikakvi posebni proizvodi, samo jednom u dva dana olovke je dovoljno masirati sodom bikarbonom ili soli, ali ako je sol morska ili jodirana, tada ruke i nokti bit će složena mineralna njega.

Dobna njega kože ruku zahtijeva upotrebu vitamina. Preporučujemo uistinu ženske lijekove: vitamine A i E. Ove se ampule bez problema mogu kupiti u ljekarnama, a za piling je dovoljno samo pomiješati tekućinu iz češera s sokom od grožđa, koža će se odmah zamjetno zagladiti i postati mekša.

Profesionalna njega ruku

Mnogo učinkovitih proizvoda proizvode i svjetski poznate kozmetičke marke poput eveline. Ova marka kombinira dvije najvažnije kvalitete - dostupnost i kvalitetu. Zimski pribor ove tvrtke poznat je po vrlo dobrim rezultatima..

Ne manje poznata je hranjiva krema koju proizvodi mary kay. Ovaj je alat malo skuplji od prethodnog, ali se široko koristi za liječenje ruku i nogu u prostorijama za manikuru ili za pedikuru kod kuće..

Nježna satenska njega ruku uglavnom je poznata kod mladih žena starijih od 30 godina. Ovaj se lijek koristi za liječenje suhe i grube kože, preporučuje se kao krema protiv prvih bora i za njihovu prevenciju. Sustav za njegu kože ruku ove marke svjetski je poznat i prilično je dostupan na domaćem tržištu..

Poznati zaštitni znak planet spa čija je krema dobra za upale koristi se u profesionalnim salonima za njegu ispucale, grube i rožnate kože ruku. I kompleks ove tvrtke pruža razne spa tretmane za tijelo i noge..

Salonski savjeti:

• najmanje jednom mjesečno, a još bolje dva ili tri (osobito zimi), trebate provesti postupak parafinske terapije;
• salonska manikura obvezan je postupak svaka dva tjedna;
• nemojte zanemariti uvozne kreme, iako nisu jeftine, ali vrlo učinkovite;
• sve su preporuke neobavezne, ali vrlo poželjne u provedbi;
• nokti trebaju biti iste duljine, izgleda estetski ugodnije i puno praktičnije, pa pripazite na opće stanje ruku;
• redovito podmazujte ruke i nokte maslinovim ili suncokretovim uljem;
• ako svečani doček ili večer slijedi uho, tada trebate podmazati ruke kremom;
• prije svega važan je odnos prema sebi, njegovane ruke i kosa pomažu nam da postanemo ženstveniji i šarmantniji.

Važni materijali na temu:

• Kako posvijetliti kožu kod kuće?
• Slane kupke za nokte
• Kako vratiti nokte nakon nadogradnje?
• Jednostavni recepti za jačanje noktiju kod kuće
• Kako smršaviti terpentinom