Kako odabrati kozmetiku za zaštitu od sunca i pritom se ne prevariti
Ljeto je vrijeme za odmore i odmore na plaži. I trebali biste razmisliti o zaštiti kože i kose od ultraljubičastog zračenja. Kozmetika za sunčanje osmišljena je upravo za to. Danas ćemo naučiti kako odabrati prave proizvode..
Dugotrajno izlaganje sunčevoj svjetlosti ne samo da daje lijepu preplanulost, već i isušuje kožu, uzrokuje ranu pojavu bora i stanjiva strukturu kose. Sunčanje može povećati rizik od raka kože. Također je pogrešno pretpostaviti da prigušena sunčeva svjetlost nema štetan učinak: oblaci mogu samo raspršiti ultraljubičasto svjetlo, ali ga ne i blokirati.
Kozmetika za sunčanje su kozmetički proizvodi dizajnirani za upotrebu prije, za vrijeme i nakon sunčanja..
Kako odabrati kremu za sunčanje
Da biste spriječili da vaša koža pati od sunca, morate naučiti kako odabrati kozmetiku za sunčanje na temelju nekoliko čimbenika. Razmotrite ih.
Princip rada
Zaštitne kreme sadrže dvije vrste filtara:
- Kemijski filter. Ovi filtri hvataju ultraljubičasto svjetlo. Tu spadaju avobenzon, meksoril SX, tinosorb, oktinoksat, itd .;
- Fizički filtar. Ovaj alat odražava zrake, djelujući kao zaslon. Tipično titan dioksid i cink oksid.
Najučinkovitiji su proizvodi s kombinacijom dvije vrste filtara..
Ne brinite se kad vidite nazive kemikalija u vašem proizvodu za sunčanje. Oni će vas zaštititi od sunca!
Ali postoje i opasne tvari koje ne bi trebale biti u vašem kremi za sunčanje:
- Cinoksat. Ostali nazivi: 2-etoksietil p-metoksicinnamat, fiasol, daje preplanulost, sunčanica, cimetna kiselina. Može izazvati alergije i fotosenzibilnost. Dopuštena maksimalna razina sadržaja u kozmetici u SAD-u 3%, u Europi i Australiji 6%.
- Aminobenzojska kiselina (aminobenzojeva kiselina). Ostala imena: PABA, P-karboksanilin. Izaziva pojavu alergijskih reakcija, poremećaja pigmentacije. Povezan je s patologijama krvožilnog i živčanog sustava i funkcije mozga. U Europi, SAD-u i Kanadi tvar je djelomično zabranjena za prodaju.
- Enzakamin (enzakamen). Ostala imena: 4-metilbenziliden kamfor, MBC, 4-MBC, Parsol 5000, Eusolex 6300. Uzrokuje alergije. Prema nekim laboratorijskim eksperimentima, može izazvati estrogeni učinak. Nije odobreno u SAD-u, zabranjeno u Japanu.
- Mexoryl SD (Meksoril SD). Ostali nazivi: 3-benziliden kamfor. Smatra se nesigurnim za kožu i endokrini sustav. Zabranjeno u SAD-u.
Tako drugačiji ultraljubičasto
Da bismo razumjeli od čega se točno štitimo, vrijedi naučiti da se ultraljubičaste zrake koje ozonski sloj ne apsorbira dijele u skupine:
- UVA. Ovo zračenje djeluje neprimjetno, ali ima sposobnost dubokog prodiranja u epidermu, uzrokujući pojavu pjega, pigmentacije i raznih znakova starenja kože;
- UVB. Male doze ove vrste UV svjetla uzrokuju opekline. Previše toga može dovesti do opeklina i crvenila te povećanog rizika od raka kože.
Svaka krema za sunčanje pokazuje spektar protiv kojeg se kozmetički proizvod bori. Najbolji je proizvod onaj koji štiti od UVA i UVB zraka. U ovom slučaju krema će reći: UVA + UVB ili UVA / UVB ili UV-Protect.
Što je PA
Ponekad se kratica PA sa znakom "+" nalazi na zaštitnim proizvodima. Ovaj filtar štiti od UVA zraka. Što više pluseva nakon kratice, to je veći stupanj zaštite.
Što je SPF
Svaka krema za sunčanje ima SPF kraticu i broj pored sebe.
SPF (faktor zaštite od sunca) - "faktor zaštite od sunca". Ovaj filter štiti od UVB zraka. Broj nakon kratice je razina zaštite: što je veća, dulje se možete sunčati na suncu bez straha od opeklina. Minimalna razina zaštite je 5, a maksimalna 100. Proizvođači proizvode dnevne i temeljne kreme, pudere, ruževe i proizvode za kosu sa SPF-om.
Fototip kože
Jedan od čimbenika koji utječe na odabir SPF-a je fototip kože. Fototip je razina osjetljivosti kože na ultraljubičasto zračenje.
- 1. fototip (keltski): vrlo svijetla, tanka koža (često s pjegama), crvena ili plava kosa, plave ili zelene oči. Sigurno vrijeme pod suncem ne duže od 5 minuta.
- 2. fototip (nordijski): svijetla koža (ponekad s pjegama), koja lako gori, svijetloplava kosa, sive ili plave oči. Čak je i sunčanje teško postići. Sigurno vrijeme od 10 do 15 minuta.
- 3. fototip (srednjoeuropski): svijetla koža, smeđa kosa, smeđe oči. Preplanulost se polaže glatko i lako. Vrijeme provedeno na suncu nije duže od 20 minuta.
- 4. fototip (Mediteran): tamno maslinasta koža, tamna kosa i oči. Preplanulost se brzo stekne i traje dugo. 30 minuta smatra se sigurnim.
Postoje i azijski i afrički fototipovi, ali oni nisu rašireni u našim geografskim širinama. Prve dvije vrste zahtijevaju jaku zaštitu od sunca: iznad SPF 40 početkom ljeta, a do kraja se možete ograničiti na SPF 20-30. Preostala dva imat će dovoljno proizvoda sa SPF 15-20 na početku sezone i SPF 6-15 na kraju sezone..
Stupanj zaštite je individualna stvar, a potrebno je uzeti u obzir ne samo fototip kože, već i intenzitet sunčevog zračenja, trajanje izlaganja suncu, vremenske uvjete, povećanu osjetljivost na ultraljubičasto zračenje zbog do trudnoće, uzimanja lijekova, korištenja kozmetike.
Vrste krema za sunčanje
Sva kozmetika za sunčanje može se podijeliti u skupine na temelju nekoliko kriterija:
1. Dosljednost
Proizvodi za sunčanje razlikuju se po teksturi:
- Krema je klasičan proizvod koji stvara zaštitni film na površini kože. Izvrsno za suhu kožu;
- Losion - ima laganu formulu i tekuću konzistenciju koja se brzo upija i ne ostavlja bjelkaste tragove na koži. Dobro za normalnu kožu;
- Emulzija - brzo se upija i nježnije je teksture od kreme, stoga je pogodna za ljude s normalnom ili masnom kožom;
- Mlijeko - njegovo je trajanje manje od trajanja kreme ili losiona, pa ga treba nanositi češće;
- Sprej - lako se širi po koži, ali također može lako doći na sluznicu, izazivajući reakciju kod ljudi sklonih alergijama;
- Ulje - vrlo dobro njeguje kožu, ali trajanje njegovog djelovanja vrlo je kratko, pa se može koristiti za suhu kožu za kraći boravak na suncu;
- Stick je prikladan proizvod za lokalnu upotrebu na najosjetljivijim područjima: nos, usne, obrazi;
- Gel - idealan za osobe s masnom kožom, jer na njoj ne ostavlja sjaj. Vrlo su česti gelovi za sunčanje koji hlade, vlaže, njeguju i umiruju kožu izloženu suncu.
2. Otpornost na vodu
- Konvencionalni proizvodi - pod utjecajem vode mogu ući u oči i izazvati iritaciju sluznice;
- Vodootporni proizvodi - imaju posebnu formulu zahvaljujući kojoj kapi vlage, bilo da se radi o znoju ili morskoj vodi, ne zadržavaju se na koži, klizeći s nje.
3. Opseg
Do ovog trenutka govorili smo samo o zaštiti tijela. Ali i vaše lice i kosa trebaju zaštitu od sunca! Proizvođači stvaraju zasebna sredstva za ove svrhe:
- Kozmetika za sunčanje za lice. Odabranu kremu za sunčanje možete nanijeti ne samo na tijelo, već i na lice. No, često se dogodi da se koža na licu bitno razlikuje od kože na tijelu: može biti masna, problematična ili posebno osjetljiva. U ovom slučaju vrijedi kupiti kremu za sunčanje za lice..
- Kozmetika za zaštitu od sunca. Izbor sredstava je raznolik:
- Šampon - kombinira nježno čišćenje vlasišta i obnavljanje suhe kose nakon sunčanja;
- Melem - ako se aktivno sunčate, balzam morate koristiti nakon svakog šamponiranja: na taj ćete način nadoknaditi nedostatak vlage u kosi;
- Sprej za ulje - ovaj je alat prikladan za upotrebu. Mora se prskati prije svakog izlaganja suncu;
- Maska je duboka hrana vaše kose nakon sunčanja.
4. Dob
Ovdje bih želio reći nekoliko riječi o dječjoj kozmetici za sunčanje. Dječja je koža pretanaka i još uvijek ne može proizvesti melanin u potrebnim količinama, što je štiti od ultraljubičastog zračenja, stoga se ne preporučuje djetetu boravak na otvorenom suncu do tri godine. Postoje nijanse u odabiru dječje kreme:
- većina zaštitnih krema namijenjena je djeci starijoj od tri godine. Ako dob nije navedena na epruveti s proizvodom, već se jednostavno kaže "za djecu" ili "za djecu", tada se podrazumijeva da su stvorene prema zadanim postavkama za djecu koja su već navršila tri godine;
- krema bi trebala zaštititi bebu i od UVA i od UVB zraka;
- poželjno je da sastav kreme za sunčanje za djecu sadrži biljne dodatke koji, zajedno s filtrima ovog proizvoda, povećavaju njegovu zaštitnu sposobnost. To mogu biti ulja breskve, sezama, pšeničnih klica, badema i jojobe;
- sjajno je ako popis sastojaka sadrži ekstrakte kamilice, aloe, nevena, šipka, avokada. Te se komponente brinu o osjetljivoj koži djeteta;
- ponekad se pantenol nalazi u sastavu dječjih krema za sunčanje - tvar koja pomaže u obnavljanju stanica kože;
- kozmetika za bebe ne smije sadržavati alkohol, aromatične aditive i parabene.
Kako pravilno primijeniti kozmetiku za sunčanje
Da bi vas odabrani alat zaista zaštitio, morate naučiti kako ga pravilno koristiti:
- Kremu treba nanositi na čistu i suhu kožu prije šminkanja, pola sata prije izlaska iz kuće. Mora imati vremena da se upije i počne djelovati od prvih minuta izlaganja suncu, kada je koža posebno ranjiva;
- Morate namazati ne samo otvorena područja, već i cijelo tijelo;
- Učinkovita količina kreme je 2 mg na 1 kvadratni centimetar kože. Riječ je o žličici za područje lica i vrata i cijeloj pregršt za cijelo tijelo;
- Ljeti trebate svakodnevno koristiti zaštitu od sunca;
- Potrebno je obnavljati sloj kreme svakih jedan i pol do dva sata, kao i nakon kupanja;
- Proizvodi kojima je istekao rok upotrebe ne mogu se koristiti;
- Kremu ne treba trljati u kožu s naporom;
- Sunčeve se zrake reflektiraju od vode i intenzivnije utječu na kožu, pa biste trebali koristiti proizvod s većim SPF u blizini ribnjaka;
- Umiri kožu nakon izlaganja suncu lijek nakon sunčanja.
Top 5 krema za sunčanje
Pokušali smo za vas sastaviti ocjenu najbolje kozmetike za sunčanje.
Cijena: 2900 rubalja.
Količina: 50 ml
Cijena: 1100 rubalja
Zapremina: 113 g
Cijena: 500-700 rubalja
Količina: 50 ml
Cijena: 1400 rubalja
Količina: 150 ml
Cijena: 550 rubalja
Proizvodi tvrtki Nivea, Garnier i Clinique također su vrlo popularni..
Vrijedno je pažljivo pogledati marku Lancaster, koja je specijalizirana za proizvodnju visokokvalitetne kozmetike za sunčanje. Bogat asortiman zadovoljit će potrebe i najzahtjevnijih kupaca!
Neke korisnije informacije o kozmetici za zaštitu od sunca potražite u sljedećem videozapisu: