Kako se riješiti neugodnog mirisa stopala: najčešći načini

Svaka se osoba vjerojatno susrela s problemom neugodnog mirisa nogu i cipela. Naša su stopala prirodno stanište milijuna bakterija, koje se potom hrane mrtvom epidermom. Zahvaljujući otpadu bakterija, stopala, čarape i cipele neizmjerno nas uznemiruju specifičnim mirisom..

Bez sumnje, što se više stopala znoje u sintetičkim čarapama ili cipelama koje „ne dišu“, to se više bakterija konzumira i njihov „duh“ jača. Razvoj gljiva na nogama, čira i drugih infekcija koje se javljaju kod dijabetičara i srčanih bolesti zbog poremećaja cirkulacije mogu biti ozbiljni uzroci neugodnog zadaha. Pa kako se riješiti neugodnog mirisa stopala?

Prvo, pogledajmo uzroke neugodnog mirisa.

• nepravilan tuš,
• pomoću čarapa od sintetičkih niti, gumenih ili plastičnih cipela,
• zarazne bolesti ili razvoj gljivica na stopalima,
• genetska predispozicija za pojačano znojenje stopala.

Načini kako se riješiti mirisa stopala

1) koristiti antiperspirante

Vjerojatno ćete se iznenaditi, ali antiperspirant, koji se tradicionalno koristi za liječenje pazuha, značajno smanjuje znojenje nogu. Pokušajte lagano poprskati ili namazati površinu stopala prije nego što ih stavite u čiste čarape ili cipele, i nesumnjivo ćete osjetiti razliku. Također je dobro svakodnevno prati noge pomoću dezodoransa ili germicidnih sapuna..

2) Utrljajte ulje za masažu

Blagodati ulja lavande s tako ugodnim nježnim mirisom protiv znojenja bakterija dokazane su u kliničkim ispitivanjima i brojnim pozitivnim kritikama potrošača. Ova metoda posebno dobro djeluje prije romantičnog spoja..

Postupak je vrlo jednostavan: svakodnevno prije spavanja nježnim masažnim pokretima utrljajte 5 kapi ulja u stopala. Zatim obucite čiste pamučne čarape i idite u krevet. Prije postupka, provjerite ima li lavandino ulje iritaciju kapanjem nekoliko kapi na unutrašnjost zapešća. Slijedite reakciju nakon nekoliko sati.

3) Podmažite tabane posebnim gelom

Ubija smrdljive bakterije 5% ili 10% gela benzoil peroksida koji se ravnomjerno nanosi na potplat. Budući da je upotreba ovog gela na licu prilično učinkovita, zašto ga ne biste pokušali smanjiti znojenje stopala.?

4) pokušajte osušiti stopala

Talc i specijalni puder za stopala koji se nanose na čista i suha stopala pomoći će u sprečavanju znojenja i neugodnih mirisa. Ovaj proizvod savršeno upija znoj, smanjujući broj bakterija i brzinu njihovog razvoja. Što da nema posebnih pudera pri ruci? Koristite običnu kuhinjsku sol koja brzo neutralizira neugodne mirise ili kukuruzni škrob koji upija vlagu.

5) Koristite topli zrak

Ako ste skloni pojavi noktiju ili interdigitalnih gljivica, tada će vam ovaj postupak biti posebno koristan: sušite noge toplom strujom zraka iz sušila za kosu, prilagođenom minimalnom temperaturnom režimu. To će smanjiti njihovu vlagu i spriječiti pojavu raznih infekcija. Dakle, sušilo za kosu može biti korisno ne samo kao proizvod za njegu kose, već i kao leteći stroj..

6) Posebne kreme za stopala protiv znojenja

Uz sve navedene metode smanjenja znojenja stopala, u ljekarni možete kupiti kremu koja normalizira znojenje nogu i sprječava pojavu neugodnog mirisa. Među svim mnogim kremama i mastima ističu se za svakodnevnu upotrebu i za uporabu jednom tjedno..

Primjerice, 7-dnevna krema za dezodorans poznate marke Vichy učinkovito uklanja pojačano znojenje organizam. Dovoljno je dva puta tjedno tretirati čistu kožu, a s vremenom će se znojenje noga osjetno smanjiti, a miris će prestati smetati vama i ljudima oko vas. Za one kojima je cijena ove kreme visoka, ruski proizvođač nudi pristupačniji analog - "5 dana".

Kada tretirate površine stopala kremama koje zahtijevaju svakodnevnu upotrebu, ne zaboravite voditi brigu o čistoći kože.!

7) pravilno se odjenite

Čak i ako ne primijetite probleme s znojenjem na nogama, svakodnevno mijenjajte čarape i redom nosite najmanje 2 para cipela, svakako ih prozračite prije upotrebe. Kupite sandale i cipele s gornjim dijelom od pletera ili tkanine. Pusti nogu da diše! U istu svrhu odbacite sintetičke čarape u korist pamučnih tkanina..

8) pravilno pazite na cipele

Cijelo naše tijelo zahtijeva pažnju. Potrebna nam je dobra njega kose, tijela, lica, čak i zubna njega. Ne zaboravite obratiti pažnju na čitanje uputa za njegu cipela! Primjerice, ako možete prati atletske cipele, činite to barem jednom mjesečno..

Čuvajte cipele na dobro prozračenom i osvijetljenom mjestu, a nikako u vlažnom ormaru u kojem mikrobi mogu rasti. Svaki put kada skinete cipele, u cipele stavite vrećice mirisne struke kleke ili cedrovine.

Mogu se koristiti mrežasti paketi napunjeni zeolitom koji učinkovito upijaju neugodne mirise. Oni se mogu ponovno upotrijebiti, zato vrećicu stavite na sunčanu prozorsku dasku i nakon 6-8 sati možete je ponovno upotrijebiti. Promijenite uloške tijekom kupnje, odaberite modele koji mogu upijati mirise. Sjetite se i drugih pravila njege cipela..

9) Namočite noge

• Stručnjaci toplo preporučuju maženje stopala čajnim kupkama za stopala. Da biste to učinili, kuhajte 2 vrećice crnog čaja u 1 litri vode 15 minuta. Sadašnji čaj razrijedimo s 2-2,5 litre tople vode, ulijemo ga u posudu i umočimo noge. Zahvaljujući taninskoj kiselini jakog čaja, koja ima jako adstrigentno svojstvo, bakterije umiru, pore se sužavaju, slabeći time znojenje. Pretvorite ovaj jednostavni postupak u svakodnevni ugodan ritual i efekt vas neće čekati.
• Može se koristiti još jedan recept: napravite dezodoransu kupku za noge pomoću octa razrijeđenog vodom. Maksimalne ćete rezultate postići dodavanjem 1 žlice ulja majčine dušice u otopinu koja djeluje antiseptički i ubija bakterije lošeg mirisa. Kupati se za noge po 15-20 minuta svaki dan tijekom 1 tjedna. Pažnja, prvo pripazite da na nogama nema rana ili posjekotina! Takve su kupke kontraindicirane ako postoje pukotine na petama..
•  Koristite slanu kupku. Da biste to učinili, u posudu ulijte 3-4 litre tople vode i dodajte 2 šalice Epsom (gorke) soli. Gorka sol djeluje snažno adstringentno, savršeno zateže kožu i ubija bakterije, što znači da značajno smanjuje znojenje. Provedite svaki dan 15 minuta svog vremena na ovaj postupak. To nije puno, ali rezultat će vas iznenaditi.

10) Preventivni kozmetički postupci

Ne zaboravite da je mirise lakše spriječiti nego izliječiti. Stoga, jednom tjedno ili dva, možete posjetiti salon ili to učiniti sami hardverska pedikura cijelu nogu, uključujući nokte i kožu stopala.

11) Posjetite liječnika

Ako vam sve gore navedene metode nisu pomogle da uklonite neugodan miris i smanjite znojenje stopala, onda se bolje posavjetujte sa svojim liječnikom: ortoped ili terapeut će vam reći kako se riješiti mirisa stopala. Možda razvijate ozbiljnu infekciju koja zahtijeva poseban tretman fungicidima ili antibioticima pod strogim medicinskim nadzorom.

Zapamtite, naš je zadatak postati ženstveniji, ljepši i zdraviji! A bez brige o sebi, to je teško postići. Odvojite dodatnih 5 minuta da obratite pažnju na sebe! Zdravlje vama i vašim nogama!

Sličan materijal:

• Učinkovit lijek za miris stopala
• Lijekovi za znojenje stopala