Pravila za svakodnevnu njegu kože

Ni modna odjeća, ni blještava šminka, ni spektakularna frizura neće ženu učiniti lijepom ako na očima ima vrećice, dosadnu kožu, crne točkice. Njega kože lica trebala bi biti svakodnevna. Obično uključuje nekoliko faza. Međutim, na njih ćete morati potrošiti doslovno nekoliko minuta..

Čišćenje

Svakodnevna njega kože lica započinje čišćenjem. Radi se za uklanjanje prirodnog lučenja žlijezda, bakterija i njihovih otpadnih tvari, mrtvih epidermalnih ljuskica. Prilikom pranja lica, bez obzira na doba dana, ne biste trebali koristiti sapun. Stručnjaci kažu da njegov pH nije prikladan za kožu, jer lužina sadržana u sapunu remeti metabolizam lipida, previše sužava pore uzrokujući suhoću. Bolje je kupiti mlijeko, pjenu ili gel za pranje koji odgovaraju vašem tipu. Jutarnje umivanje pomoći će vam da se probudite, tonizirate kožu, isperete ostatke noćne kreme, a večernje umivanje riješit će se šminke i pripremiti kožu za percepciju ostalih kozmetičkih proizvoda za njegu lica..

Preporučuje se koristiti piling za čišćenje jednom ili dva puta tjedno. Ovo je prilično blaga vrsta pilinga koji uklanja mrtve čestice kože. Korištenje pilinga učinit će ten ujednačenijim, oslobodit će vas komedona na licu.

Toniranje

Nakon pranja preporučuje se korištenje kozmetičkog tonera. Nekada se vjerovalo da samo masnu kožu treba liječiti tonikom. To je zabluda. Pri odabiru tonika, uvijek se usredotočite na svoj tip kože. Toneri su dizajnirani da uklanjaju ostatke pjene za pranje, podloge i ostale kozmetičke proizvode s gornjeg sloja epiderme, vlaže kožu, normaliziraju njezinu kiselost, pročišćavaju i smanjuju pore.

Čak i ako potkožni sekret luči previše sekreta, preporučuju se tonici bez alkohola, jer ta tvar čini aktivnost tih žlijezda još većom..

Hidratantna + zaštita

Nakon umivanja i toniranja ujutro, preporučuje se nanošenje kreme na lice i vrat. Ujutro bi to trebala biti lagana krema: zimi, po ledenom vremenu, zaštitna, u bilo koje drugo doba godine - hidratantna. Ovaj proizvod za njegu pomoći će u zaštiti gornjeg sloja epiderme od negativnih utjecaja okoliša, održavanju potrebne razine vlage. Redovita upotreba krema znatno će odgoditi trenutak kada na licu počnete nalaziti bore..

Kad kupujete, pažljivo pročitajte naljepnice. Na primjer, ako proizvod ima sunčanicu, onda je namijenjen ljetu..

Hrana

Noćne kreme obično pružaju dodatnu prehranu koži. Oni su gušći i masniji od dnevnih, a primjenjuju se sat ili dva prije spavanja. Pripazite na upotrebu noćne kreme na području oko očiju: tamo je koža tanka i nježna i zahtijeva potpuno drugačiju njegu.

Vikendom se razmazite hranjivim maskama za lice. U hladnoj sezoni možete samostalno izrađivati ​​sastave od jaja, meda, ulja, u toploj sezoni koristite sezonsko voće i povrće. U slučajevima kada nema vremena da sami ometate masku, možete koristiti kupljene opcije, kojih u kozmetičkim trgovinama ima ogroman broj.

Zlatna pravila za njegu lica

Svakodnevna njega kože lica zahtijeva poštivanje niza pravila:

1. Svi kozmetički proizvodi trebaju odgovarati vašem tipu kože;
2. Koža oko očiju i na usnama zahtijeva drugačiju njegu nego na licu;
3. Ako imate nježnu kožu sklonu iritaciji, koristite što nježnije proizvode (po mogućnosti pH neutralne);
4. Tijekom dana koristite termalnu vodu i vlažne kozmetičke maramice;
5. Zaštitite kožu od UV zraka kozmetikom;
6. Ako je moguće, kupujte samo hipoalergensku kozmetiku;
7. Nikad ne idite u krevet ako niste uklonili šminku, očistili i navlažili kožu.

Kapci

Oko očiju je epiderma tanja i nježnija. Na ovom području praktički nema lojnih žlijezda. Osim toga, ova se koža lako proteže, što dovodi do rane pojave bora. Svakodnevno nanošenje šminke još više ubrzava ovaj proces..

Za svakodnevnu njegu kapaka koristite lagane, brzo upijajuće posebne kreme. Na naljepnici mora biti označeno da je ovaj proizvod prošao oftalmološki pregled i da je siguran za oči.

Na lijevu ruku nanesite malu količinu kreme iz staklenke ili tubice, desnim prstima uzmite dio tvari i lagano dodirnite kapke. Vrhovima prstiju lagano tapkajte po kapcima, kao da "uvlačite" proizvod.

Prilikom uklanjanja šminke uvijek koristite kvalitetne proizvode koji ne ozlijeđuju ili isušuju nježnu kožu kapaka..

Usne

Na usnama uopće nema lojnih žlijezda, pa stoga često pucaju i peru se. Koristite ruž dobrog kvaliteta kako se to ne bi dogodilo. Ako ne koristite ruž, sa sobom uvijek nosite bezbojni higijenski ruž. Bilo koji ruž trebao bi sadržavati vitamine, sastojke koji vlaže površinu usana, kao i filtere koji štite od sunčeve svjetlosti.

Jeftini ruževi ne samo da ne udovoljavaju tim zahtjevima, već su i izrađeni od upitnih tvari. Zaboravite da će dio ruža neizbježno biti pojeden ne vrijedi.

Za njegu usana mogu se koristiti i drugi njegujući proizvodi. Na primjer, zimi, jednom tjedno, namažite usne medom i držite 1-2 minute. Još se jedan recept savršeno dokazao. Uzmite krastavac, lubenicu, jabuku ili marelicu (u principu možete uzeti gotovo svako povrće ili voće, osim ananasa), ogulite, usitnite u blenderu, dodajte malo maslaca i nanesite na kožu usana četvrt sata.

Nezamjenjivi pomagači

Uz standardne mousseve, gelove, tonike, sjetite se i drugih proizvoda za njegu koji će vašu kožu održati mladom i zdravom. Jedan od takvih nezamjenjivih pomagača su polinezasićene masne kiseline. Neka vam bude pravilo da pripravke Omega-3 pijete 4-6 puta godišnje. Najjeftinija opcija je redovno riblje ulje..

Da ne biste osjećali neugodan okus i miris, kupujte riblje ulje u okruglim kapsulama koje se prodaju u bilo kojoj ljekarni.

Napravite maske od kozmetičke gline nekoliko puta mjesečno. Sadrži ogromnu količinu minerala, makro- i mikroelemenata. Bijela glina preporučuje se za suhu kožu, plava za starenje, zelena za masnu kožu, crvena za osjetljivu.

Uvijek se sjetite voća i povrća. Od njih se mogu napraviti izvrsne vitaminske maske. Preporučuje se da kupujete samo ono povrće i voće koje se bere u vašem području i u prikladnoj sezoni za njihovo sazrijevanje. Prije izrade maske s ovim komponentama, obavezno provedite test alergije..