Zlatna pravila za njegu lica

Blistav izgled, ujednačen oval, baršunasta površina tri su najvažnije sastavnice lijepog izgleda. Jednostavna pravila za njegu kože lica pomoći će vam da izgledate sjajno desetljećima bez skupih operacija. Slijedite preporuke, vodite računa o strukturi, tipu kože, njenim potrebama, ovisno o dobu dana i godišnjem dobu.

Osnovne istine pravilne njege

Glavni uzroci pojave bora i akni javljaju se u dermalnom sloju. "Prošivan" je vlaknastim proteinima elastinom i kolagenom, a opskrbljen je krvnim žilama. Zajedno održavaju stabilnu strukturu, dok znojne i lojne žlijezde pružaju dodatnu zaštitu.

Glavne faze pravilne njege lica su čišćenje, toniziranje, hidratacija i prehrana. Pokožica je prekrivena tankom mašću koja pomaže u održavanju elastičnosti, štiteći od infekcije. Ali česta upotreba sapuna ugrožava ovu prirodnu obranu. Vrijednost pH mijenja se iznad prirodne vrijednosti (4,5-6).

Bolje je potpuno napustiti sapun ako se nakon pranja dogodi ljuštenje, stegne obraze, kutove usta. Pravilna njega kože lica uključuje upotrebu neutralnih proizvoda koji ne ometaju prirodne hidratantne čimbenike. Postoji niz gotovih kozmetičkih proizvoda, domaćih recepata koji nadoknađuju nedostatak vlage.

Osnovne vrste

Prema stručnjacima s njemačke medicinske web stranice Medizin-aspekte, svaka treća osoba pati od suhoće i osjetljivosti tjelesnih ovojnica. Ista perspektiva očekuje gotovo sve ljude nakon 60 godina..

Svaka druga osoba ima masnu ili mješovitu kožu. U drugom slučaju, na licu su istodobno suha i sjajna područja..

Poznavajući svoj tip, lakše je pružiti pravilnu njegu kože lica slijedeći sve korake. Možda vas kozmetolog samo treba pogledati i reći: "Znam u čemu je tvoj problem!" Bez medicinskog svjetiljke, kod kuće možete odrediti karakteristike svoje kože.

Postoje osnovne vrste:

• suho;
• normalan;
• masna;
• kombinirano.

Brojna svojstva omogućuju nam da razgovaramo o problematičnim, osjetljivim, zrelim tipovima. Njega lica trebala bi uzeti u obzir ove karakteristike, dobne potrebe, tada će koža izgledati zdravo, lijepo.

Odredite svoj tip (test)

Najjednostavnija metoda za razlikovanje masne i mješovite kože od suhe i normalne kože sastoji se od samo tri koraka:

1. Umijte se čistom vodom, dva sata nemojte koristiti kozmetiku.
2. Kad se obnovi prirodna mast, pritisnite uobičajeni papirnati ubrus na lice.
3. Pogledajte postoje li mrlje na površini salvete, kako se nalaze.

Razgovarat ćemo o rezultatima ispitivanja koji će vam pomoći organizirati pravilnu njegu kože:

1. Na salveti nema masnih mrlja - suhih ili normalnih;
2. Na mjestima kontakta s izbočenim dijelovima lica (čelo, obrazi, vrh nosa, brada) pojavile su se masne mrlje - masni tip kože;
3. Postoje otisci samo na mjestima gdje je salveta bila u dodiru s bradom, čelom, nosom - normalnog ili kombiniranog tipa.

Suho i normalno

Pregled lica uz dobro svjetlo pomoću povećala pruža puno korisnih informacija za pravilnu njegu.. Normalna je koža lagano hladna na dodir, elastična i nema jako proširene pore. Prisutnost pilinga, fine teksture - znakovi suhog tipa.

Ispravan tretman lica s normalnom kožom ne bi trebao narušiti optimalnu ravnotežu. Jedan piling tjedno dovoljan je za uklanjanje mrtvih stanica. Kozmetičko mlijeko za čišćenje treba nanositi dva puta dnevno.

Hidratantna krema također je prikladna za dvije primjene tijekom dana - zimska faza njege zahtijevat će povećanje sadržaja ulja, masti.

Tanku, brzo starajuću suhu kožu treba zaštititi od vruće vode, suvišnog sunca i hladnog zraka. Prehrana i temeljita hidratacija trebaju imati prioritet među tretmanima. Mlijeko za čišćenje s visokim udjelom prirodnih ulja korisnije je za pranje lica..

Masna i kombinirana

Događa se da je lice sklono upalama, aknama, često sjajnim, prekrivenim "crnim točkicama". Razlog leži u pretjeranom oslobađanju masti koja je pomiješana s prašinom, mrtvim stanicama i izlučevinama kože. U ovom slučaju, njega lica trebala bi biti usmjerena na smanjenje stvaranja sebuma. Prikladni su pilingi s blagim sredstvima za piling, pilingi s voćnim kiselinama.

Važan korak u njezi masnog tipa kože je svakodnevno temeljito čišćenje pjenama za umivanje. Za sušenje, uklanjanje sjaja, služe gelovi, maske s kozmetičkom glinom. Pravi izbor za masnu kožu - krema bez ulja s antibakterijskim, protuupalnim učinkom.

Mješoviti ili kombinirani tip karakterizira masni sjaj u T-zoni, suhi obrazi i područje oko očiju. Stoga biste za čišćenje trebali odabrati losion s neutralnim pH. Ispravno rješenje bilo bi odvojeno njegovati lice, odnosno koristiti dvije različite kozmetike. Na primjer, sušenje maskom samo T-zone.

Problematična, zrela, osjetljiva

Odrastanje i starenje utječu na hormone, što utječe na stanje dermisa, masnog sloja. Akne i upale postaju stalni pratitelji problematične kože, a bore, mlitavost - sazrijevaju. U prvom slučaju pomoći će sustavno čišćenje lica, oblozi od ljekovitog bilja, održavanje imuniteta.

Znakovi zrelog tipa - bore - pojavljuju se zbog gubitka elastičnosti, pokreta lica i postupnog slabljenja mišića. Prve linije formiraju se oko očiju, na čelu, na vratu do 25. godine. Nadležni tretman lica odgađa starenje kože desetljećima. Anti-age kozmetika započinje proces regeneracije.

Tri glavne karakteristike osjetljivog tipa su:

1. crvenilo lica nakon pranja, uz uzbuđenje, promjene temperature, konzumacija alkohola;
2. razdražljivost kože od suhoće, vjetra, sunca;
3. promjene tena od određenih namirnica, kozmetike.

Njega lica za osjetljivu kožu poželjnija je uz upotrebu organske kozmetike (po cijeni je skuplja od masovnih serija).

Čišćenje, vlaženje, zaštitna kozmetika

Čvrsti sapun je natrijeva sol, a tekući sapun je kalijeva sol masnih kiselina. Oni pomiču pH u alkalno područje (9–12). Zdrava koža brzo uravnotežuje ovu promjenu. Ali svako umivanje suši i uklanja prirodne masnoće s površine lica..

Stoga se osobama sa suhom kožom savjetuje da podmazuju lice hidratantnom kremom nakon postupaka čišćenja..

Masti imaju polukrutu konzistenciju, doprinose ravnomjernoj raspodjeli hranjivih sastojaka u epidermi. Krema se uglavnom sastoji od vode, ulja, emulgatora, malog postotka boja, konzervansa. Kozmetičko mlijeko sadrži više vode od vrhnja. Prirodni masni spojevi tvore vlažni, hranjivi film na koži.

Njega lica pomoću gela ili kozmetičkog mlijeka rješava problem čišćenja od guste smjese ostataka sebuma, znoja i šminke. Lipofilni agensi dobro otapaju masnoću. Nanesite sredstvo za čišćenje vrhovima prstiju ili spužvom, ostavite ga neko vrijeme da djeluje, a zatim ga isperite toplom vodom. Korisni proizvodi obogaćeni vrijednim biljnim uljima (shea, jojoba, soja, slatki bademi).

Gotove kozmetičke maske olakšavaju njegu lica kod kuće. Sastavi prirodnih sastojaka povećavaju sadržaj vlage u koži, ona postaje glađa, bore se smanjuju. Mentol, osvježenje kamfora, ekstrakti kamilice, aloe, matičnjak umiruju osjetljivu površinu lica. Nakon večernjeg čišćenja i maske, uobičajeno je nanošenje noćnih krema obogaćenih ekstraktom ginko bilobe, aminokiselinama, vitaminima koji podržavaju regeneraciju.

Sunce je prijatelj i neprijatelj

Zaštita i hidratacija glavni su elementi pravilne njege lica tijekom vruće sezone. Prekomjerno ultraljubičasto zračenje uzrokuje prerano starenje, bore. Kreme za sunčanje za suhu kožu trebale bi imati hidratantni učinak, što se obično odražava u nazivu kozmetike.

Zaštitni faktor veći je za lice nego za tijelo (SPF 30 do 50).

Za hiperkeratozu uzrokovanu suncem prikladan je nježni piling koji uklanja mrtve stanice epiderme. Postupak se radi 1-2 puta tjedno, ali svaki dan se na lice nanosi losion za hlađenje. Kapke treba podmazati dobrim hidratantnim gelom s dekongestivnim učinkom, a usne balzamom sa SPF 30.

Tvari za lijepu kožu s manje bora

Kozmetika protiv starenja trebala bi biti primjerena dobi. Proizvođači u pravilu označavaju na pakiranjima +30, +35, +40. Kreme protiv bora obično sadrže sastojke koji čine njegu lica protiv starenja učinkovitom:

• Kolagen je najvažnija proteinska komponenta dermisa, koja povećava sadržaj vlage u njemu. Koža postaje čvrsta i elastična;
• Hijaluronska kiselina tipična je endogena tvar vezivnog tkiva koja obavlja brojne zadatke. Vezujući veliku količinu tekućine, kiselina zaglađuje kožu;
• Retinol i drugi oblici vitamina A potiču diobu stanica koja obnavlja epidermu. Fine bore se smanjuju, ton se ujednačava;
• Urea u kremi dobro djeluje kod suhih vrsta. Tvar savršeno veže vodu, povećavajući sadržaj vlage;
• Koenzim Q10 moćan je antioksidativni vitamin koji djeluje protiv sunčevih oštećenja kože. Aktivira obnavljanje stanica;
• Izoflavoni su skupina biljnih hormona dobivenih iz crnog grožđa, ginsenga i soje. Povećava proizvodnju kolagena i potiče regeneraciju stanica.

savjeti i trikovi

• Parne kupke i topli oblozi uključeni su u njegu lica prije nanošenja maski;
• Pilingovi pojačavaju apsorpciju aktivnih sastojaka;
• Masaža lica poboljšava cirkulaciju krvi, pokrete prstima od nosa do obraza i ušiju, ispravljanje nabora na čelu od mosta nosa do linije kose umiruje kožu;
• Mekani kružni pokreti sa zatvorenim prstima na obrazima, jagodicama poravnavaju konturu lica;
• Nanesite posebna ulja i kreme za masažu;
• Obrišite lice smrznutom destiliranom vodom s limunovim sokom, kockicama leda od biljnih dekocija, nasjeckanom voćnom pulpom;
• Pijte oko dvije litre tekućine dnevno kako biste vratili gubitak vlage;
• Svakodnevno se prepustite svježem povrću i voću s vrijednim vitaminima, fitohormonima i elementima u tragovima. Ljepota lica započinje iznutra.

Prirodni sastojci kupljene i kućne kozmetike su mekši, pažljiviji. Oni pružaju puno zadovoljstva, ne štete okolišu, jer su biorazgradive komponente. Transformirajte se uz malo truda na njezi lica. Započni sada!