Što je kriomasaža lica i kako se to radi?

Prema istraživanjima znanstvenika, snižavanje tjelesne temperature usporava metaboličke procese i značajno inhibira starenje. Na ovom mehanizmu izlaganja hladnoći temelji se kriomasaža lica koja je popularna i među ženama i među muškarcima..

Mehanizam kriomasaže

Kriomasaža je vrsta lokalne fizioterapeutske krioterapije (od grčkog "cryos" - hladnoća, mraz). Tijekom postupka kriomasaže, kratkotrajni učinak na tkivo kože lica javlja se umjereno niskim temperaturama (do - 20 Celzijevih stupnjeva), u kombinaciji s laganom masažom.

S lokalnom izloženošću hladnoći, intenzitet staničnog metabolizma se smanjuje, tkiva troše manje kisika i hranjivih sastojaka. Prva reakcija žila na hladnoću je njihovo sabijanje i usporavanje protoka krvi, a zatim se žile smještene u različitim slojevima epiderme, naprotiv, šire, povećavajući tako cirkulaciju krvi i prehranu tkiva.

Kozmetički učinak je sljedeći:

• Kada se žile suze, pore se također sužavaju, što povećava elastičnost kože i potiče proizvodnju kolagena.
• Tijekom obrnutog procesa, krv juri na površinu kože, pore se šire. Ispostavlja se vrsta gimnastike, koja poboljšava promet tkiva, tonus kože lica i zaglađuje bore.
• Kada se masiraju kockicama leda, stanice dermisa zasićene su vlagom. Hladnoća također pomaže u uklanjanju suhe kože. Obnavlja se zdrava boja kože, uklanjaju se sitni nedostaci, rane dezinficiraju i zacjeljuju.
• Liječenje hladnoćom potiče obnavljanje kože, mrtve stanice se ljušte. Koža postaje osjetljivija na prodor posebnih krema, maski.

Kriomasaža se dobro slaže s bilo kojim drugim kozmetičkim postupcima (pilingi, čišćenje kože), botoks, dermoabrazija itd.), s tako integriranim pristupom, ljekoviti će učinak biti izraženiji.

Za razliku od ostalih mogućnosti masaže, masaža ledom ili dušikom vrlo nježno i nježno utječe na osjetljivu kožu lica, iako se rezultat može usporediti s dubokom masažom. Krioterapija se posebno koristi kada postoje kontraindikacije za druge postupke, poput mezoterapije. Ovo je potpuno bezbolan i netraumatičan način. Pogotovo kod masaže tekućim dušikom, gdje uopće nema izravnog kontakta s kožom

Sljedeća važna prednost kriomasaže je mogućnost izvođenja tijekom razdoblja jake insolacije (od proljeća do jeseni), jer ni jedno ni drugo led, ni tekući dušik ne izaziva stvaranje staračkih pjega.

Mane tehnike kriomasaže uključuju samo ne baš ugodne osjete tijekom postupka (hladnoća, trnci kože) i lagano oticanje nakon koje nestaje u roku od jednog dana.

Indikacije i kontraindikacije

Tradicionalno se kriomasaža preporučuje bez obzira na dob i spol u sljedećim slučajevima:

• Liječenje problematične kože: akne, akne;
• Eliminiranje komedona, male žene, papiloma, bradavica;
• Normalizacija lojnih žlijezda, smanjenje pora, uklanjanje masnog sjaja;
• Ujednačite ton kože;
• Prevencija mlitavosti kože, zaglađivanje prvih oponašajućih bora (do 35. godine);
• Ispravljanje postojećih dobnih promjena: dvostruka brada, duboke bore poput nazolabijalnih nabora,
• Uklanjanje natečenosti, uklanjanje modrica ispod očiju;
• Osvjetljenje pigmentacije, malih ožiljaka i ožiljaka;
• Liječenje rozaceje, jačanje krvnih žila;
• Liječenje kožnih bolesti: demodikoza (grinja), ekcem, seboreja, alergijski osip;
• Konsolidacija rezultata drugih kozmetičkih postupaka.

Pa ipak, uz svu poštedu prirode sesija kriomasaže, ova tehnika pomlađivanje ima niz kontraindikacija.

Prvo, prisutnost hladnih alergija. Drugo, liječimo otvorene rane na području kože (gnojne akne, opekline, svježe ogrebotine, itd.), Herpes na licu. Treće, upalni procesi u tijelu s porastom tjelesne temperature. Četvrto, takve kronične bolesti kao što su hipertenzija ili poremećaj rada kardiovaskularnog sustava, epilepsija, sklonost migreni. Treba napomenuti da se u prisutnosti rozaceje (ovisno o stupnju vaskularne bolesti) mogu pojaviti i komplikacije.

Stoga se prije izvođenja masaže dušikom u kozmetičkom salonu ili s kockicama leda kod kuće preporučuje posjetiti stručnjaka i pojedinačno razgovarati o svim zanimljivim točkama..

Vrste

Dvije su glavne vrste kriomasaže lica: upotreba tekućeg dušika i upotreba leda.

• Tretman kože tekućim dušikom provodi kozmetičar u posebno opremljenom uredu. U tom su slučaju moguće nuspojave svedene na najmanju moguću mjeru..

Tekući dušik je bezbojna netoksična tekućina s temperaturom ispod 196 stupnjeva koja ima visoku terapijsku aktivnost. Isparavanjem, dušik se pretvara u bijeli plin, što se može primijetiti tijekom postupka.

Kratkotrajnim izlaganjem dušiku na koži lica u smjeru masažnih linija (bez izravnog kontakta s kožom), poboljšava se protok krvi, dušik ima terapeutski učinak na tkiva. Javlja se hiperemija epiderme, koja kasnije nalikuje kemijskom pilingu - keratinizirane stanice se nakon nekoliko dana ljušte. Postupak traje otprilike 20 minuta. Za poboljšanje stanja kože i liječenje akni potrebno je provesti tečaj od 10 sesija, da bi se zadržao dobiveni rezultat, kurs ponavljati jednom godišnje, a za pomlađivanje (nakon 45 godina) preporuča se njihovo provođenje dva puta godina.

Za uklanjanje bradavica i papiloma koristi se metoda dubokog smrzavanja. U ovom slučaju, poseban aplikator navlažen tekućim dušikom fiksira se na neoplazmu i drži 15-30 sekundi, lagano pritiskajući. Kako formacija počinje bijeliti, stručnjak odlučuje da se postupak može dovršiti. Nakon minute formacija nabubri, a u roku od 10-12 dana i oteklina i sama novotvorina nestaju.

• Masaža kockicama leda može se samostalno raditi kod kuće.

Vjerojatno je svima poznato trljanje lica ledom za brzo ublažavanje oteklina i povećanje tonusa kože. Međutim, promatrajući ispravne masažne pokrete, možete pojačati kozmetički krio-efekt. Također možete povećati hranjiva svojstva leda dodavanjem bilja, sokova od povrća ili voća i pirea u vodu ili izradom odvaka od ljekovitog bilja.

Priprema kože za postupak

Kriomasaža ne zahtijeva posebnu pripremu. Postoje samo glavne točke koje treba uzeti u obzir:

• posavjetujte se sa stručnjakom, razgovarajte o prisutnosti mogućih kontraindikacija;
• napravite test za utvrđivanje reakcije na hladnoću;
• neposredno prije zahvata potrebno je očistiti lice kozmetike, obrisati ga losionom i napraviti laganu masažu za opuštanje mišića.

Kriomasaža dušikom

Postupak za kriomasažu tekućim dušikom isključivo je salonski ritual; kod kuće nema načina da se lijek pravilno zadrži. To zahtijeva posebne spremnike - posude Dewar, u kojima se dušik može čuvati do 35 dana. Tijekom postupka, tekući dušik ulijeva se kroz lijevak u mali termos.

Nakon preliminarnog pregleda (ako je potrebno) i savjetovanja s liječnikom, klijent se poziva na prvi postupak.

1. Pacijent je položen na kauč, kosa je uvučena pod sterilnu kapu za jednokratnu upotrebu, a tijelo je prekriveno jednokratnom plahtom.
2. Tada se koža čisti losionom od dekorativne kozmetike i drugih nečistoća. NE PREPORUČUJE SE piling prije kriomasaže kako ne bi iritirao kožu. Očišćena koža tretira se alkoholnom otopinom.
3. Neposredno prije upotrebe liječnik iz hladnjaka izvadi tekući dušik, u njega umoči aplikator (drveni štapić s debelim pamučnim štapićem na jednom kraju - „trska“) ili koristi poseban krioaplikator - cijev za tekući dušik s zamjenjivim mlaznice.
4. Zatim se aplikator dodiruje, tijekom kojeg ga stručnjak drži duž masažnih linija lica, držeći aplikator paralelno s kožom i neprestano ga pomičući. Tijekom opće masaže nema kontakta s kožom, masažni učinak dolazi od "zračnog jastuka" koji nastaje isparavanjem dušika.

Postupak se ponavlja 2-3 puta u 10-15 minuta, ovisno o stanju kože.

1. Po završetku na kožu se nanosi hranjiva krema.
2. Trljanje lica kockicama leda

Redoviti led dobra je alternativa tekućem dušiku. Ovaj je lijek poznat još iz doba naših baka..

Potrebno je pripremiti led iz čiste vode za piće s dodatkom biljnih infuzija, voća, povrća itd. Kocke moraju biti ujednačene, bez oštrih kutova i dodataka kako bi se uklonio rizik od ozljeda.

Na prethodno očišćenoj koži morate napraviti kućnu kriomasažu. Posebno je učinkovito to raditi ujutro i prije spavanja, kao i nakon kupanja i saune, kada je koža naparna i opuštena..

Za pomlađivanje kože trebate strogo poštivati smjer masažnih linija:

• Od središta čela, lagano pritiskajući, kružnim pokretima duž linija do sljepoočnica i, bez kidanja leda s kože, od sljepoočnica dolje do ključne kosti;
• Od nosa do krila nosa;
• Od stijenki nosa uz obraze do ušiju;
• U krug od unutarnjeg kuta očiju duž gornjeg kapka do vanjskog kuta.

Dnevna njega trajat će ne više od 10 minuta. Nakon postupka, pustite da se tekućina upije i nanesite svoju omiljenu kremu za lice na kožu..

Postoji nekoliko pravila za kućnu krioterapiju:

• Takvu masažu ne možete raditi na temperaturama ispod nule;
• Kuhani led nemojte čuvati dulje od 7 dana;
• Ne preporučuje se korištenje ove metode masaže za osjetljivu kožu;
• Obratite pažnju na sastojke - mnogi od njih mogu izazvati alergijsku reakciju, poput peršina.

Recepti za ledene dekocije

Vrlo je jednostavno pripremiti "zdravi" led, glavna stvar je čista voda i prirodni čisti proizvodi. Umovno je moguće podijeliti ledene dekocije u 3 podvrste: za normalnu kožu, za masnu i problematičnu kožu i za suhu kožu.

Recepti za normalnu kožu:

# 1. Kocke leda od peršina.

Pomaže u uklanjanju edema, izbjeljuje kožu i ujednačava prvi bore.

Juha od peršina može se pripremiti od 2 žlice. žlice sitno nasjeckanog peršina, napunjene čašom kipuće vode. Kada se juha ulije sat vremena i ohladi, mora se filtrirati i uliti u kalupe.

# 2. Kockice leda od jagoda.

Savršeno tonizira i osvježava kožu.

Zamrznite sok od jagode (bez šećera) ili pire. U potonjem će slučaju kosti igrati ulogu pročišćavanja komponenata.

Broj 3. Kocke ledene metvice.

Sjajan način za osvježenje i uklanjanje znakova umora. Nakon takvog trljanja koža postaje elastičnija i crvenila.

Da biste pripremili juhu, možete uzeti 1 žlica. žlicu svježe ili osušene metvice, prelijte je čašom kipuće vode i ostavite pola sata. Kockice leda od decokcije mogu se čuvati do 5 dana.

Broj 4. Kockice leda maslačka.

Pomaže u borbi protiv prvih znakova starenja kože.

Trebaju cvijeće i lišće mladih maslačaka. Nasjeckajte sitno ili usitnite. Smjesu prelijte kipućom vodom. Pustite da se kuha sat vremena i razrijedite s preostalim sokom. Prije brisanja kožu zamrznite i poparite toplim ručnikom.

Broj 5. Kocke leda od kave.

Svatko je dobro svjestan antioksidativnih svojstava kave, kada se zamrzne, pomoći će riješiti se natečenosti, modrica ispod očiju i osvježiti ten..

Za kriomasažu potrebno je skuhati jaku prirodnu kavu u omjeru 0,5 žlice. za čašu vode.

Broj 6. Kocke leda s mineralnom vodom.

Upravo onaj slučaj kada je korisno primijeniti i iznutra i izvana. Korisne tvari koje su dio prirodne mineralne vode potiču metaboličke procese u stanicama, koža se zateže, poboljšava joj se boja i stanje.

Svakako odaberite proizvod visoke kvalitete. U tom se slučaju brisanje može obaviti svakodnevno..

Recepti za masnu i problematičnu kožu:

# 1. Kockice leda od nevena.

Pomaže u sušenju akni i uklanjanju tragova akni.

Trebat će 1 žlica. žlica nevena (prikladne su i ljekarne i svježe cvijeće), prelijte je čašom vode i pustite da zakuha na laganoj vatri. Ohladite juhu, procijedite i ulijte u kalup.

# 2. Kockice leda s agrumima.

Stegnite pore, posvijetlite kožu, uklonite tragove akni.

Za led su prikladni i sok i korica limuna, grejpa, naranče. Obavezno ga razrijedite prokuhanom vodom ili biljnim čajem 1: 3.

Broj 3. Kocke leda s alojom.

Da biste dezinficirali upalu, izliječite prištiće i eliminirajte masni sjaj.

Za 1 čašu vode za piće trebate 100 gr. svježi sok od aloe, dodajte 2 žlice. žlice soka od krastavca i 2-3 kapi ulja čajevca.

№1 Kocke leda s kamilicom.

Kamilica pomaže normalizirati ravnotežu vlage kože, čini je mekšom i liječi postojeće upale.

Za juhu pomiješajte ljekarničku kamilicu i kadulju, prelijte kipućom vodom, pustite da se kuha oko 1 sat.

№2 Kocke leda s mlijekom.

Suha koža treba dodatnu vlagu, a mlijeko ne samo da može nadoknaditi deficit vlage, već i izravnati fine linije izražavanja.

Uzmite svježe mlijeko s udjelom masti od 3,2%, razrijedite 1: 1 s prokuhanom ohlađenom vodom, zamrznite u kalupu.

№3 Kocke leda s krastavcem.

Sok od krastavca uklanja ljuštenje i njeguje kožu vlagom. To je posebno primjetno kod kombiniranja sokova od krastavaca i grožđa..

Za led su prikladni koncentrirani (nerazrijeđeni) svježi sok od 1 krastavca i sok od zelenog grožđa, može se smrznuti s pulpom, može se filtrirati.

Video od kozmetičarke