Korisna svojstva i kontraindikacije šipka

Šipak uvijek prija oku. U proljeće cvjetaju prekrasni cvjetovi koje samo želite ubrati, a bliže jeseni grmovi šipka prekriveni su jarkocrvenim kuglicama-plodovima. Sakupljaju ih bake s znanjem. I to s dobrim razlogom. Šipak ima puno korisnih svojstava, ali ne zaboravite na kontraindikacije.

Što je bogat šipkom?

Vrlo je teško nabrojati sve prednosti ove biljke. Ako se ranije koristio češće u ljekovite svrhe i za prevenciju, sada je opseg njegove primjene znatno porastao. To je zato što je šipak:

• "Vitaminska bomba" (E, K, B1, B2, B6, P, A, C);
• izvor elemenata u tragovima (Ca - kalcij, Mg - magnezij, P - fosfor, Mn - mangan).

Također u šipku postoje bioflavonoidi, organske kiseline, saharidi, tanini, pektini. Sve komponente voća mogu djelovati na ljudsko tijelo i korisno i štetno. Da se potonje ne bi dogodilo, vrijedi procijeniti vlastito zdravlje i ne jesti plodove biljke ako postoje kontraindikacije.

Da biste dobili kvalitetan proizvod za uporabu, najbolje je sami ubrati šipak (u rujnu i listopadu) u područjima u kojima nema obližnjih industrijskih poduzeća, autocesta ili autocesta, željeznica i odlagališta. Ako je sakupljanje plodova nemoguće iz jednog od razloga, tada se mogu kupiti u ljekarni..

Blagodati šipka

Zahvaljujući svojim komponentama, šipak se koristi za razne zdravstvene probleme. Koristi se u obliku sirupa, čaja, infuzije, melema. Dakle, često se koristi u takve svrhe:

1. jačanje ili obnavljanje zaštitne funkcije tijela;
2. s prijetnjom stvaranja kolesterolskih plakova i anemije;
3. za bolje zgrušavanje krvi (zbog malog broja trombocita u krvi);
4. uklanjanje viška vode iz tijela (ima diuretički učinak);
5. djeluje protuupalno (važno je koristiti ga kod upale pluća, velikog kašlja, bronhitisa kao dodatni lijek).

Šipak se često koristi u prisutnosti gastritisa s niskom kiselošću, kao i kod bubrežnih kamenaca, za poboljšanje metabolizma i dijabetesa..

Ne preporučuje se prekomjerna uporaba šipka. Nekontroliranom uporabom kalcij se može isprati iz tijela. Dnevna norma, koja se ne smije prekoračiti - 3 čaše juhe ili čaja, pola čaše sirupa ili suhog praha.

Za imunitet

Jačanje imunološkog sustava neophodno je u hladnim sezonama, posebno kada se oporavljate od prehlade, virusnih bolesti. Također je neophodan za prevenciju respiratornih i zaraznih bolesti. U ove svrhe koristite šećerni sirup, odvar šipka, mljeveno suho voće u obliku praha.

1. Sirup možete pripremiti na ovaj način: zakuhajte 0,5 litre vode i prelijte je pripremljenim svježim voćem (opranim, obrubljenim čašicama). Možete uzeti sušene. Ostavite četvrt sata. Šipke lagano sameljite mikserom. Ostavite da djeluje 10 minuta. Dodajte 0,2 l vode i 0,4 kg šećera. Stavite na vatru, promiješajte, pričekajte dok se tekućina ne počne zgušnjavati. Maknite s vatre. Sirup je spreman.

Uzmite ga po jednu žlicu ujutro i navečer mjesec dana i čuvajte u hladnjaku. Nakon nekoliko tjedana kurs se može ponoviti.

1. Juha se priprema ovako: čaša cijelih plodova prelije se s dvije čaše vode i stavi na vatru. Nakon vrenja vrijedi ih kuhati 5 minuta, a zatim maknuti s vatre i ostaviti da se ulije dok voda ne dobije sunčano smeđu boju. Pijte po pola čaše natašte 4 tjedna.
2. Suhi šipkovi mljeveni su u mlinu za kavu. Dobiveni prašak uzimajte jednu žlicu ujutro i navečer, ispirući vodom u potrebnoj količini. Tečaj - 4 tjedna, možete ga ponoviti za nekoliko tjedana.

Ako se prvi znakovi prehlade primijete u obliku vrućice ili upale grla, tada se preporučuje piti čaj od šipka. Jedna žlica mljevenog voća prelije se kipućom vodom, pričeka hlađenje i konzumira u velikim količinama (umjesto tradicionalnog "obilnog pića"). U tim je slučajevima bolje odabrati med kao zaslađivač (ako na njega nema alergije).

Također, za postizanje antipiretskog učinka koriste se sušeni listovi biljaka. Suše se narezani tako da ih kasnije možete kuhati kao obični čaj. Također povećavaju imunitet i djeluju diuretički..

Za dijabetičare

Juha od šipka ili infuzija za osobe s dijabetesom dobra je alternativa zelenom ili crnom čaju. Uz ovu bolest, tijelo trebaju podržavati mnoge tvari (na primjer, karoten, elementi u tragovima), a one su u potpunosti sadržane u šipku. Uz ovu kvalitetu, šipak stvara povoljne uvjete za jačanje zaštitne funkcije tijela..

Budući da kod dijabetesa dolazi do pogoršanja funkcioniranja bubrega, šipkovi su ovdje također neophodni. Normalizira proizvodnju i odljev žuči, urina.

Juha se priprema prema gore navedenom receptu. Infuzija se priprema na sljedeći način: 2 žličice. suho mljeveno voće prelije se s 0,2 litre kipuće vode i pokrije poklopcem (ako se koristi šalica, tada možete prekriti ravnom pločom). Inzistirati 1 sat. Nakon toga, infuzija se može piti. Osim šipka, možete dodati sušene brusnice ili ribiz (u omjeru 1: 1 s šipkom).

Ako postoji prilika za dobivanje svježih plodova biljke, tada se od njih kuha kompot. Uz šipke, mogu se dodati ribiz, ogrozd, kruške, viburnum.

S bolestima gastrointestinalnog trakta

Šipak povoljno djeluje na probavni sustav. Koristi se kao dodatna mjera u složenom liječenju zatvora, niske kiselosti, kolelitijaze.

Također se koristi za čišćenje crijeva od toksina i toksina, kod pankreatitisa, čira (za ublažavanje upale želučane sluznice), kolecistitisa. Ako tijekom trudnoće patite od žgaravice, preporučuje se čaj od šipka piti natašte..

Za liječenje takvih bolesti koriste se ne samo šipak, već i korijenje, latice cvatova.

Voće

Od plodova se pripremaju dekocije, čajevi, infuzije na isti način kao i gore navedeni recepti. Javorov sirup, med se može koristiti kao zaslađivač.

Od voća se može napraviti ulje šipka: svježe nasjeckano voće prelijte suncokretovim ili maslinovim uljem (omjer 2: 1). Inzistirati tjedan dana, procijediti. Dodajte 1 žličicu. pola čaše toplog mlijeka ili slabog čaja.

Korijenje

Koriste se oprani, zatim osušeni i oguljeni korijeni šipka. Sameljite ih radi lakše upotrebe u mlinu za kavu ili ribežu. Inzistiraju se, kuhaju se.

1. Za infuziju su vam potrebne 2 žlice. korijena i dvije čaše kipuće vode. Pokrijte vodom i pokrijte, pričekajte 4-5 sati. Popijte pola čaše natašte bez zaslađivača.
2. Da bi skuhali korijenje, potrebno ih je dodati kipućoj vodi (3 žlice za 0,5 litre vode) i kuhati 5 minuta. Ostavite da se piće ohladi. Uzimajte 100 ml noću.

Uvarak od korijena posebno je učinkovit kod proljeva, nadimanja i disbioze.

Latice

Latice se suše od sorti cimetovih šipka, pas (običan), daurian (daurian ruža). Vrijedno ih je sakupljati u vrijeme potpunog cvjetanja cvijeta..

Infuzija se pravi od latica: 2 žlice. nasjeckane latice (možete ih samo zdrobiti u vrećici) prelijte s 0,4 litre kipuće vode. Najbolji način za to je u termosici. Trebate inzistirati do sat vremena. Popijte pola čaše ohlađene preko noći.

Kod problema s kardiovaskularnim sustavom

Šipak neće riješiti ozbiljne probleme sa zdravljem srca ili krvnih žila, ali u nekim će slučajevima postati učinkovit pomoćnik. Na primjer, uz stalni visoki tlak, možete piti čaj od plodova biljke (sami skuhajte ljekoviti biljni čaj u vrećicama za filtriranje ili mljeveni šipak) s dodatkom limuna.

Podizanje niskog tlaka s takvim čajem neće uspjeti, ali ako koristite alkoholnu inačicu infuzije, tada ćete moći podići tlak na normalnu razinu. Može se kupiti u ljekarni ili pripremiti kod kuće: pola čaše suhog voća prelijte čašom votke ili rakije. Uzimajte 10 g tinkture ujutro nakon jela.

Također, s anemijom, šipak će pomoći normalizirati razinu hemoglobina u krvi, a također će pridonijeti niskoj koagulaciji.

Za muško zdravlje

Prije mnogo godina vjerovalo se da šipak utječe na potenciju. Za to se plodovi biljke koriste u tandemu s ljekovitim biljem: matičnjak, neven, tripoli (udio u žlicama je 2: 2: 1: 1). Ulijte litru vode i pričekajte da zavrije. Inzistirati 40 minuta. Pijte pola čaše noću tijekom tri tjedna, a zatim pauzirajte. Vrijedi ponoviti tečajeve tri puta.

Ako postoji prostatitis, tada je rješenje čaj od kore šipka (bez sjemenki). Morate ga piti svakodnevno i bez prekida (ako nema kontraindikacija).

Za liječenje bolesti usne šupljine

Ranice na desnima (na primjer, stomatitis) liječe se uljem šipka ako njime svakodnevno mažete problematična područja nakon rutinskog četkanja (ujutro i navečer). Uz ulje, vrijedi ispirati 5-6 puta dnevno juhom od šipka. Tandem dekocije i alkoholne tinkture (u omjeru 5: 1) bit će učinkoviti. Obično je dovoljan tjedni tečaj upotrebe proizvoda od šipka..

Za neurološke probleme

U borbi protiv nesanice pomoći će odvar šipka kojem se dodaju listovi mente, matičnjaka, šafrana, bazge, valerijane. Isti će napitak biti koristan za pretjeranu živčanu podražljivost. Vrijedno ga je piti u trenucima kada je to potrebno, a ne sustavno.

U stresnim uvjetima, šipak se dopunjava limunskom travom, ehinacejom, estragonom, korijenom eleuterokoka. Po potrebi morate koristiti takvu infuziju..

S onkologijom

Prije nekoliko godina dokazano je da ekstrakt šipka ima jedinstveni učinak na rak dojke kod žena (posebno u agresivnom trostrukom negativnom obliku). Ekstrakt može značajno smanjiti rast novih stanica raka i smanjiti njihovo kretanje kroz tijelo.

Tradicionalna medicina također uključuje upotrebu odvara šipka kao prevenciju raka dojke. Također ga treba uzimati kada prolazite tečaj kemoterapije već u prisutnosti zloćudnog tumora..

U kozmetologiji

Za kozmetičke postupke često se koristi ulje šipka (recept je gore) ili infuzija latica.

Ulje se dodaje maskama za kosu, lice, koristi se za vlaženje kože tijela, za kremu. Infuzija latica cvijeta šipka operite, napravite obloge, zamrznite.

1. Jačanje maske za kosu. Uzmite u jednakim dijelovima ulje šipka i čička. Pomiješajte i nanesite na vlažnu kosu (po mogućnosti nakon šamponiranja, ali nakon djelomičnog sušenja) sat vremena. Prvi put neće uspjeti u potpunosti, pa se šampon nanosi najmanje 2 puta. Ponavljajte masku jednom tjedno dok se ne vidi učinak (kosa opada i manje se cijepa). Također se koristi za suhe, oštećene trake..
2. Hranjiva maska ​​za lice. Uzmite 1 žlica. mljevene zobene pahuljice, 1 žličica. ulje šipka, 1 žlica. nemasno kiselo vrhnje. Pomiješajte, pričekajte pola sata i zatim nanesite 20 minuta. Možete ga ponoviti jednom tjedno..
3. Infuzija latica ulijeva se u kalupe za led i stavlja u zamrzivač. Ujutro i prije spavanja istrljajte lice jednom kockom leda od ove infuzije. Ovim postupkom možete postići toniranje kože, poboljšati elastičnost i dati joj zdravu boju..

Kozmetika često sadrži ekstrakt šipka koji djeluje protuupalno, vlaži i tonizira kožu.

Kontraindikacije

Iako su šipkovi vrlo korisni za ljudsko tijelo, uz neke zdravstvene probleme, mogu biti štetni. Najbolja opcija bi bila posjet liječniku koji će odrediti tijek liječenja i doziranje.. Ne preporučuje se upotreba pripravaka ili biljnog čaja s šipkom u prisustvu:

• čir na želucu i pankreatitis u fazi pogoršanja, gastritis (ako je povećana kiselost);
• bubrežni kamenci koji ne mogu prirodno izaći;
• tendencija povećanog stvaranja krvnih ugrušaka;
• djeca mlađa od 7 godina;
• tanka caklina zuba i karijesa (opcija - četkajte zube nakon svakog unosa šipka);
• endokarditis, hipotenzija (tada se preporučuje uzimanje alkoholne tinkture, s hipertenzijom je ne možete piti);
• zatvor (posebno se ne preporučuje uzimanje korijena šipka u bilo kojem obliku zbog zatvora, jer još više jačaju);
• bilo kakvih osipa na koži.

Razumna konzumacija šipka neće dovesti do nepovoljnih posljedica i imat će samo pozitivan učinak.