Vakuumski simulator - kako to radi, vrste, tko se ne može koristiti

Tko ne želi jednom zauvijek smršavjeti i riješiti se celulita? Teretane nisu uvijek toliko učinkovite koliko bismo željeli, a oblozi za dom nisu prikladni za sve zbog brzog ritma života. Vakumski trener savršeno je rješenje za lijene ljude koji žele biti fit i lijepi uz malo truda kod kuće. Što je ovaj uređaj i koji je njegov princip rada, je li toliko koristan i kako ga pravilno koristiti?

Kako simulator radi

Postoji nekoliko vrsta simulatora masažera:

• vibro-vakuum;
• simulator barovakuuma;
• vakuumski sobni bicikl;
• trenažer za vakuumske korake;
• biovakuum.

Prema principu djelovanja, sve su ove jedinice slične: na problematično područje se stavi posebno odijelo (budući da je ovo područje najčešće kukovi, onda je odijelo suknja), zatim se sav zrak ispumpava iz suknje , a ovisno o vrsti simulatora, masaža započinje, nakon 5 -10 beauty sesija postaje primjetna.

Može se izvoditi vibracijama ili kao redoviti trening mišića s pritiskom. U prosjeku takav anticelulitni trener vibracija sagorijeva do 500 kalorija na sat, morate se složiti, ne malo, plus poboljšava cirkulaciju krvi, tonus kože, njezinu elastičnost, mišići postaju trajniji, korisnik dobiva naboj pozitivnih energije.

Postoje i kućni i industrijski modeli. Prva vrsta je prijenosni uređaj, nešto su jeftiniji od konvencionalnih i puno prikladniji za upotrebu. Drugo - stacionarni, glomazni i skupi strojevi.

Indikacije kako bi vježbali na simulatoru:

• prekomjerna težina;
• celulit;
• program složenog pomlađivanja tijela;
• unutarnja nelagoda zbog punoće;
• ako nastavu preporučuje liječnik.

Vrste simulatora i njihov opis

1. Pogledajmo sada svaki uređaj zasebno. Rol vakuum Vacu Step simulator je dizajniran za poboljšanje stanja mišića teladi i bedara. Dok radite na tome, morate se kretati, šetati ili trčati. VacuStep je dobar za one čiji celulit nije previše napredan ili samo treba prevenciju.

   

2. Vrlo popularni kućni simulator cellless pro je prijenosna oprema koja radi iz mreže, najčešće se koristi u kombinaciji s masažom u konzervi.

   

3. Vakuumski baro simulator "Grace" često se može naći u domaćim fitness klubovima. Ova narodna jedinica relativno je jednostavna za upotrebu, ne morate raditi dodatne pokrete da biste na njoj radili..
4. Profesionalnija oprema je newtonski eliptični trener. Pruža gubitak težine svim dijelovima tijela, uključujući trbuh i prsa. Ima tablicu naredbi na kojoj možete postaviti željene parametre treninga, detaljne upute pružaju se prije upotrebe.
5. Prototip prethodnog bio je odjeven - elipsoidni trener za tonalne stolove. Načelo njegovog djelovanja ne razlikuje se puno od New Tonic-a, ali neće pomoći kod jake narančine kore..
6. Alternativna zamjena za tonus i flexu je pametniji, njegov učinak nije ništa lošiji, ali cijena je ugodnija. Ovu opremu možete kupiti u gotovo bilo kojoj trgovini sportske opreme..
7. Uređaj za mlade i buduće majke - jnpsds masažer. Pomoću nje možete ubrzati proces stezanja maternice, ukloniti mladi celulit, zategnuti kožu nakon poroda..
8. Vrlo učinkovit vakuumski infracrveni simulator Vacuterm, proizvođač - europske zemlje. Nema samo anticelulitni učinak, već i općeniti tonik. Zagrijava kožu na određenu temperaturu, zatim stvara vakuum i nježno vibrira. Po želji ga možete koristiti kao trkaću jedinicu.
9. Vacufit je stacionarni uređaj za kućnu upotrebu i često se nalazi u teretanama u Odintsovu i Nevskom prospektu. Relativno pristupačna jedinica. Kao opciju možemo ponuditi Shape - dobar fitness centar Odintsovo koristi ove infracrvene hlače za teretanu za termoterapiju protiv celulita. To je elastični fitnes trener koji tijekom postupka može mijenjati dimenzije (lagano komprimirati i otkačiti).
10. Ako trebate brzo ukloniti želudac, zategnuti prsa i stražnjicu - tada je tjelesni prostor samo lijek. Ovo je vakuumski simulator, koji je učinkovit samo za početnike ili one ljude koji su skeptični prema sportu, snaga tjelesnog prostora neće biti dovoljna za profesionalce, ali dimenzije omogućuju da se postavi čak i u "Hruščov".
11. Visoka učinkovitost ručnog masažera kotlića, njegova uporaba pomoći će riješiti se nekoliko dodatnih centimetara na tijelu bez noževa. U biryulyovo i Grodno - ovo je vrlo popularna oprema za vakuumsku masažu.
12. Često internetske trgovine nude kupnju opreme za infracrveni solarij tipa Alpha, one ne samo da pomažu smanjiti volumen bedra, već dermisima daju mekanu i ujednačenu preplanulost. Infracrveno zračenje se ne preporučuje ženama u zanimljivom položaju, neposredno nakon carskog reza, tijekom menstruacije ili kod kroničnih bolesti krvožilnog sustava (distonija, hipertenzija, hipotenzija).

    

13. Jeftin vakuum BODY SPACE (POLJSKA) je anticelulitni ženski masažer koji liječi pretilost, faze celulita 3 i 4. Njegovo djelovanje sastoji se u stvaranju vakuuma na problematičnom području i istodobno masiranjem posebnim mlaznicama. Popravak je jednostavan, proizvođač - Njemačka.

Tko ne može

U prodaji je prijenosni vakuumski simulator, odnosno neće biti teško kupiti usisivač u Moskvi protiv celulita. Možete otići u bilo koju sportsku trgovinu i pružit će vam desetke mogućnosti. Ali morate znati kontraindikacije i štetu koju vakuumski simulator može prouzročiti:

• onkologija (miomi maternice, rak bilo koje faze, čak i benigni tumori);
• ginekološki aspekti (trudnoća, erozija, postporođajne traume);
• vaskularne bolesti (tromboza, varikozne vene, opstrukcija kapilara);
• nemojte koristiti aparat za tia vac ako vam se zavrti u glavi.

Koliko je ova jedinica opasna - vi odlučujete. Ali upamtite, sve je individualno. Lekciju na vakuumskom simulatoru treba izvoditi prema shemi koju je odobrio ljekar koji liječi, preporučujemo posjet samo poznatom i preporučenom klubu.

Prije nego što počnete djelovati, potrebno je zagrijati kožu, na zonu je moguće pričvrstiti silikonsku posudu za treniranje dermisa. Nadamo se da vam je naš vodič pomogao da naručite simulator, pronađete odgovarajući stroj ili prodate postojeći. Naš forum, na kojem stvarni ljudi dijele svoje dojmove o različitim postupcima, pomoći će u iznošenju rezultata rada ili odabiru vakuumskog simulatora.

Vacu fit vakuumski trener