Dijeta za zatvor kod djece i odraslih

Poremećaji crijeva vrlo su česti. Razlozi mogu biti potpuno različiti, u rasponu od načina života do mjesta stanovanja. Posebna vrsta prehrane često se koristi za liječenje mnogih problema u probavnom traktu. Kakvu dijetu protiv zatvora preporučuju liječnici i je li doista učinkovita?

Zašto trebate jesti ispravno

Mnogi ljudi misle da je pravilna prehrana besmislica, koju su nam nametnuli zapadni mediji. Usuđujemo se uvjeriti da ne. Ako osoba jede puno vezane hrane, posebno noću, to može izazvati određene probleme s radom crijeva.. Zašto je zatvor tako opasan?:

• česti zatvor može uzrokovati rak;
• sustav za izlučivanje djeluje na uklanjanje štetnih toksina iz tijela, uz zatvor koji ulaze u krv u koncentriranom obliku, što je mnogo opasnije od primarnih proizvoda;
• s čestim zatvorima, može se stvoriti dolihozigma;
• u trudnice stalni zatvor izaziva napetost u maternici. Što može uzrokovati prerano rođenje.

Odabir prehrane za zatvor kod djece

Ukupno postoji desetak različitih metoda u kojima se koristi dijeta protiv nadimanja i spastičnog zatvora, to je Ayurveda, Malakhova dijeta i mnogi drugi. A ako je princip djelovanja kod svih jednak - za pročišćavanje crijeva, tada je područje primjene (ili skupine pacijenata) različito. Razmotrimo glavno.

Djeca i starije osobe najosjetljiviji su na zatvor. Razlog je taj što u prvom crijeva još nisu spremna za ozbiljan stres, a u drugom više nisu spremna. Treba li vam dijeta za zatvor kod djece? Naravno, ali ona mora biti nježna.

Zatvor je čest u novorođenčeta, da biste pomogli djetetu, trebate koristiti vodu od kopra. Prokuhajte kopar na laganoj vatri, ohladite ga i dajte djetetu prije svakog hranjenja. Ista se tehnika koristi kod kolika i disbioze. Ako je dijete dojeno, tada se majci također preporučuje jesti kopar.

Uz ovaj lijek, tradicionalni lijek za zatvor kod dojenčeta snažno savjetuje vodu u kojoj su se kuhale mekinje. Ova laksativna tekućina vrlo brzo pomaže kod akutnih bolova u trbuhu i unutarnjih upala crijeva. Vrlo je važno raditi određene vježbe. Dječja gimnastika mora nužno sadržavati sljedeće:

• "Bicikl" u ležećem položaju;
• u slučaju prekomjernog stvaranja plinova, pokušajte položiti dijete na trbuh i dati mu bradavicu ili dojku (za stariju djecu stavljamo je na trbuh i prisiljavamo ga da duboko udiše i izdiše);
• također s plinovima u djece mlađe od godinu dana, jednostavno milovanje trbuha savršeno će pomoći. Važno! Pomaknite se u smjeru kazaljke na satu.

U adolescenata je česti zatvor popratni "simptom" puberteta. Proklijala zrna pšenice mogu pomoći. Da biste ih pripremili, opskrbite se živom pšenicom, koju treba staviti na vlažnu krpu i pokriti istom mokrom krpom. Pazite da proso nije suho, klice će se pojaviti za par dana, a zatim pojedite žlicu žitarica prije svakog obroka. Savjetujemo vam da takav „prednji vrt“ uvijek imate u svojoj kući.

Liječenje zatvora u odraslih

Nerijetko loša prehrana ili iscrpljujuća mono-dijeta (na primjer, heljda ili kefir) postaju glavni uzrok zatvora kod žena. Ako se probavni problemi nastave duže od godinu dana, stroga je dijeta potrebna za zatvor kod odraslih i obvezno savjetovanje s liječnicima.

Ako se postupak mršavljenja provodi bez nadzora liječnika, tada može biti poremećen ne samo rektum, već i žučni mjehur. Očituje se u obliku žgaravice, kao i kolitisa i nadutosti. Što uraditi? Morate provjeriti svoju prehranu, poželjno je da se potpuno odmaknete od prehrane, bolje je koristiti zaseban plan obroka. Ako svoju prehranu želite graditi na zdravom razumu i želji za mršavljenjem - upotrijebite naš kalkulator kalorija.

Kako si pomoći kod kuće kod zatvora? Možda će pacijentu pomoći kaša od bundeve - najbolja zimnica. Ovaj se lijek koristi u neliječenim slučajevima, bundeva je puna korisnih elemenata u tragovima i vitamina, koji ne samo da poboljšavaju peristaltiku, već i povećavaju imunitet. Trebate kupiti pola kilograma povrća, narezati ga na male komadiće i kuhati na laganoj vatri dok ne dobijete kašastu konzistenciju. Vrlo je povoljno da ova povrtna prehrana dopušta neka uživanja, posebno upotrebu meda (malo, drži se zajedno) ili male količine šećera.
Video: sve o zatvoru kod odraslih

Ako je zatvor već izazvao neke komplikacije, potreban je malo drugačiji tretman. Recimo, za pankreatitis se dijeta od datulja koristi kod kuće. Ne podrazumijeva apsorpciju suhog voća danonoćno, ali morat ćete pojesti nekoliko voća prije jela. Tečaj se nastavlja dva tjedna, nakon što, ako ne dođe do poboljšanja, potrebna je posebna dijeta.

PROČITAJTE I: kako se brzo riješiti nadutosti.

U starijih ljudi zatvor je uobičajena stvar, posebno je težak za pukotine i hemoroide. U većini slučajeva operacija više nije potrebna, ali nelagodu možete malo izravnati upotrebom lokalnih anestetika i nadražujućih sredstava za upalu. Lijekovi se u apoteci mogu kupiti u obliku svijeća, ali budite spremni, a ponajviše su daleko od jeftinih. Za stare ljude također će biti vrlo dobro svakodnevno koristiti fermentirane mliječne proizvode, na primjer, kefir za ručak i večeru..

Trudnoća i zatvor

Nismo ni za što ovu posebnu kategoriju stanovništva doveli u posebno poglavlje. Dijeta za kronični zatvor u trudnice ozbiljan je i vrlo dugoročan posao. Probavni problemi mogu započeti u prvim mjesecima zanimljivog položaja (tj. U prvom tromjesečju). Obavezno o tome obavijestite svog ginekologa. Najvjerojatnije će vam savjetovati da smanjite količinu dnevno konzumiranih ugljikohidrata..

Jelovnik za buduću majku lakše je sastaviti ako su vam pri ruci specijalci. tablica kompatibilnih proizvoda. Osim toga, postoji jedna ukusna tehnika koja pomaže u brzom liječenju zatvora - to su prirodni sokovi. Općenito, u ranoj fazi trudnoće morate puno piti, ovo je prirodna obrana tijela od problema s probavnim traktom..

Zatvor u posljednjem tromjesečju trudnoće ili dojenja mnogo je opasniji. S velikim trbuščićem toliko je teško otići na toalet, a ako se i tijelo opire, taj proces postaje vrlo bolan. Nažalost, ovo se vrijeme mora izdržati. Liječnička preporuka u obliku glicerinskih čepića ne djeluje, već samo pogoršava, zato pijte puno kefira, jedite salate od voća i povrća i čekajte kontrakcije.

Prehrana dojilje s zatvorom potpuno je jednaka prehrani djeteta. To su mekinje, mliječni proizvodi, svježe začinsko bilje, povrće i voće (morate koristiti popis dopuštenih proizvoda).

Što je dobro, a što loše

Uz određene tendencije, terapijska dijeta protiv zatvora neće biti učinkovita. Kod muškaraca je ovo pukotina rektuma (u stvari je ogromna polovica snažnih predstavnika čovječanstva osjetljiva na to), u male djece mlađe od dvije godine - a ne percepcija određene hrane (recimo, riže ili mesa ).

Odvojeno, mora se reći da je zatvor često signalni uređaj za ozbiljnije bolesti gastrointestinalnog trakta, pa takve simptome ne možete zanemariti čim se poremećaj manifestira - odmah liječniku.

Ako imate vlastite metode liječenja, recepte ili savjete - posjetite naš forum ili upotrijebite komentare kako biste podijelili svoje iskustvo.