Asahi masaža lica - blagodati

Da biste sačuvali mladost i ljepotu, nije potrebno pribjegavati radikalnim metodama, često je dovoljna pravilna briga o sebi. Izvrstan je primjer japanska masaža lica Asahi, recenzije o kojoj ne prestaju oduševljavati i oduševljavati lijepi spol..

Što je Asahi masaža

Japanska masaža asahi zogan ili zoku-zogan posebna je tehnika masaže koja djeluje na limfne čvorove na licu i distribuira limfu na način da se bore izravnaju. Predstavila ga je poznata japanska kozmetičarka i stručnjakinja za ljepotu, gospođa Yukuko Tanaka. Prije se ova tehnologija koristila samo u istočnim zemljama, ali na našem je području s vremenom bilo mnogo žena koje su podržavale ovu metodu pomlađivanja..

Yukuko tvrdi da je sustav Tsogan Asahi pogodan za sve uzraste, a štoviše, što prije počnete raditi takvu masažu, to će vaša ljepota ostati bolja tijekom godina.. Prednosti masaže Asahijeva lica:

1. Ima izvrstan učinak protiv starenja, bore su osjetno smanjene, koža postaje elastičnija na dodir;
2. Bez obzira na tip lica, možete mu dati lijep oblik;
3. Poboljšava se cirkulacija krvi zahvaljujući kojoj se rješavate i drugih problema: akne, miteseri, staračke pjege, miteseri također su u potpunosti eliminirani;
4. Raspoloženje raste, masaža aktivira proizvodnju estrogena - hormona sreće;
5. Oval lica, jagodične kosti, obrazi su zategnuti, nabori u nazolabijalnoj regiji znatno su smanjeni, druga brada je uklonjena;
6. Uklanjaju se toksini i toksini koji ubrzavaju proces starenja;
7. Limfa ne stagnira, zbog čega otekline, pa čak i vrećice ispod očiju (ne uzrokovane bolestima unutarnjih organa) potpuno nestaju.

Kultura lica ili gimnastika za lice (zemlja je „izmislila“ Kinu) ima vrlo sličan učinak, ali istodobno su masaža i samo-masaža ugodniji. Osim toga, u knjizi Yukuko Tanaka kaže se da se uz njezinu pomoć otvara energetski kanal, koji vam omogućuje da crpite energiju iz svemira. Također, razlika između tehnike masaže i gimnastike je jači učinak, ovo je prilično moćna metoda koja je poznata po svojoj krutosti.

Video: japanska masaža asahi

Kako masirati asahi

Princip masaže lica asahi prilično je jednostavan: morate djelovati na određene aktivne točke na licu, zaglađujući ih u pravom smjeru. tamo je nekoliko pravila, koje se moraju slijediti za najbolji učinak:

1. Postupak se izvodi samo na potpuno očišćenom licu, čak i bez kreme;
2. Dopušteno je koristiti ulja za vlaženje lica, ali bez dodataka, t.j. potpuno prirodno. Najbolje rješenje bilo bi kokos, maslina, badem;
3. Za podmlađivanje, prije početka sesije, morate pripremiti lice, za to ga jednostavno gladite istim intenzitetom 5 minuta;
4. Moram reći da ovo nije opuštajuća masaža. To može biti neugodno, ali ako se javi bol, tada morate smanjiti intenzitet ili potpuno zaustaviti sesiju;
5. Ne možete pritisnuti limfne čvorove (posebno tijekom masaže mršavog lica). Dovoljno je jako ih pogladiti, osloboditi protok limfe.

   

Cijela limfna drenažna masaža mladenačkog lica Asahija sastoji se od sljedećeg vježbati na slikama:

1. Čelo. Potrebno je vrlo čvrsto pritisnuti jastučiće prstiju (indeks i sredinu), dvije ruke na središte čela, a zatim jako razrijediti kožu na sljepoočnicama. Dlanovi su u ovom trenutku vodoravni prema čelu. Na sljepoočnicama okrenite dlanove okomito i premjestite kožu do ušiju. Vrlo je važno ne povlačiti prste-

   

2. Oči. Zatim vodimo prste do vanjskih kutova očiju, a istežemo ih prema unutarnjim. To će vam pomoći ukloniti oteklinu. Zatim pritisnemo s malo više sile i vodimo prste u suprotnom smjeru - do sljepoočnica, ponovimo tri puta;
3. Usta i brada. Očuvanje nazolabijalnih nabora praktički je jamstvo mladolikog lica. Da biste to učinili, pomaknite srednje prste u središte brade, pritisnite i istegnite kožu do nazolabijalnog nabora ispod nosa. Treba pritisnuti snažno i samopouzdano. Jednom pod nosom, počinjemo pritiskati ovu točku, brojeći do tri, zatim oštro otkinuti prste i vratiti se u bradu, ponoviti tri puta;
4. Nos. Da biste uklonili ružne nabore na nosu, trebate prenijeti prste na njegova krila i početi istodobno snažno pritiskati i crtati znak beskonačnosti, ponoviti 4-5 puta. Ispružite kožu od nosa do ušiju i tu se zaustavite;
5. Kutovi usta. Maksimalnom mogućom silom prstima crtamo krug oko usta, nakon snažnog pritiska vodimo ih do gornje čeljusti, od nje do očiju i tu se zaustavljamo, brojeći do tri. Pomaknite naše prste s očiju na uši, lagano smanjujući navalu. Ponovite dva puta;
6. Obrazi. Za četvrtasto lice vrlo je važno podići obraze, za to bradu morate nasloniti na jedan dlan. Drugi obrađujemo na sljedeći način: s dva prsta pritisnemo mjesto na kojem završavaju mišići za žvakanje i dijagonalno ih dovedemo do očiju. Tamo se zaustavljamo tri puta i vraćamo se dolje. Ponovite dva puta sa svakim obrazom;
7. Obrazi i nazolabijalni nabori. Da biste osigurali gubitak težine u tim zonama, trebate pritisnuti dva prsta na krila nosa, nakon vrlo snažnog pritiska donijeti kožu na sljepoočnice, što treba malo popustiti stisak. Ponovite tri puta;
8. Podizanje. Izvrsna jutarnja tjelovježba. Trebate ustati, stopala u širini ramena, dlanove spojene ispred prsa, laktove otvorene u različitim smjerovima. Naslonite bradu na vrhove prstiju, a zatim dlanovima gurnite kožu prema gore. U čelo, iako je važno dodirnuti uši, ponovite dva puta-

   

9. Podbradak. Da biste se riješili dvostruke brade, trebate je staviti na dlan i rastegnuti kožu prema uhu. Vrlo je važno uhvatiti sve masno tkivo lica;
10. Uklanjamo drugu bradu. Ponovno ustajemo, dlanova sklopljenih, lakata razmaknutih. Dlanove sklopite tako da dobijete romb, a bradu položite na palčeve, a kažiprst i srednji prst stavite na nos. Jastučićima palca masirajte bradu tri minute;
11. Ostaje samo zaglađivanje čela. Da bismo to učinili, stavljamo dlanove na središte čela, zatim jako razrijedimo kožu na sljepoočnicama, nakon hramova vodimo je do ušiju. Ponovite nekoliko puta.

Ženski forumi savjetuju upotrebu masaže najmanje tri puta tjedno, optimalno svaki dan. Pokušajte udariti točke prstima, kao na fotografiji - to je također vrlo važno za pravilan učinak..

Postupak je jednostavno učiniti vlastitim rukama, ali cijena masaže asahi također je niska - u prosjeku 300 rubalja. Napišite svoje komentare o tehnici u komentare, a prijateljima recite i zanimljive informacije.