Cimet za mršavljenje - recepti s vodom, medom, limunom, cikorijom

Ako se hitno morate riješiti par kilograma viška, tada je cimet vrlo koristan za mršavljenje. Razmotrite najučinkovitije recepte s cimetom: oblozi za tijelo, dijetna hrana i pića.

Svojstva začina

Cimet je poznat ne samo po svojoj nezaboravnoj aromi. Prije mnogo stoljeća, orijentalne ljepotice koristile su ovaj začin za čišćenje kože tijela, poboljšanje rasta kose. Korisna svojstva cimeta koriste se ne samo za mršavljenje:

• začinski štapići izvrsni su za podizanje raspoloženja, dokazano je da njegov miris potiče proizvodnju endorfina;
• proizvod čisti kožu od akni, mitesera i mrlja;
• začin sadrži tvari koje imaju antiseptička svojstva;
• aroma cimeta pomaže u poboljšanju koncentracije (u većini slučajeva drugi dodaci prehrani djeluju upravo suprotno).

Oblozi od cimeta

Cimet i crvena paprika za mršavljenje jedan su od najboljih lijekova, koriste se za omatanje, koje se koristi i u salonima i kod kuće. Morate pomiješati dvije žlice ljute paprike i aromatični sastojak s maslinovim uljem. Preporučujemo da prvo nanesete njegujuću kremu na kožu. Rezultirajuću kašu mažemo po problematičnim dijelovima tijela, dok ih tapšamo. Zatim se zamotamo u film i ručnik, legnemo i opustimo se 40 minuta-sat.

PROČITAJTE I TAKO: oblozi od domaće kave.

Dobri anticelulitni oblozi dobivaju se ako se koriste cimet u prahu i plava glina. Mineral čisti kožu, potiče njezino zatezanje, a začin poboljšava cirkulaciju krvi, čime sagorijeva unutarnje masne naslage. Pomiješajte dvije žlice začina s dvije žlice kambrijske gline, a zatim dodajte vodu (jedan dio), obilnim slojem nanesite na tijelo, pričekajte sušenje. Da biste pojačali učinak, možete dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja naranče ili bergamota.

S pravom, najpopularniji narodni recept za zamatanje je med i cimet za mršavljenje i mršavljenje. Nekoliko žlica cvjetnog meda zagrijavamo u vodenoj kupelji do tekućeg stanja, pomiješamo s tri dijela cimeta, tapkanjem nanosimo na kožu. Ovaj alat pomoći će vam da brzo uklonite dodatne centimetre i narančinu koricu na rukama i bedrima. Držati na tijelu najmanje sat vremena.

PROČITAJTE I TAKO: oblog od anticelulitnog meda.

Vrijedno je prisjetiti se da cimet s medom za mršavljenje nije samo dobar recept, već i jak alergen, unatoč pozitivnim kritikama, savjetujemo vam da budete vrlo oprezni pri korištenju ove mogućnosti zamotavanja.

Recepti u kojima se cimet s kefirom koristi za mršavljenje mogu vam pomoći kod obješene kože i starog celulita. Pomiješajte čašu fermentiranog mliječnog proizvoda s tri žlice cimeta, dodajte limun (koricu). Ovo je samo super-lijek za neelastične opuštene dermise na tijelu. Namažemo kašu na sva problematična područja, čvrsto se zamotamo ručnikom i pokrivačem, pričekajte 1-1,5 sati. Redovitom primjenom rezultat je primjetan već 5-7 dana.

Za starenje kože s celulitom oblog od jabuka i cimeta bit će dar. Ova tradicionalna kombinacija voća i začina često se nalazi u lepinjama. Utrljamo svježu jabuku, dodamo joj tri zdrobljene mahune, promiješamo, nježnim masažnim pokretima nanesemo na čistu kožu. Ovaj nježni abrazivni piling također će ublažiti akne na bedrima.

Dijetalna jela s cimetom

U Indiji se u hranu uvijek dodaje puno začina, zbog toga istočnjačke žene imaju vrlo brz metabolizam. Ovaj napitak pomoći će ubrzati proces probave i sagorijevati masnoće:

• aromatični začin;
• korijandar;
• zeleni čaj.

Skuhamo prilično jak čaj, a zatim otopimo u njemu pola žlice cimeta i pola žlice korijandera. Pijte toplo nakon jela.

Ponekad je miris korijandera odvratan, u tom slučaju preporučujemo upotrebu zvjezdanog anisa. Potpuno bezopasna biljka dobro će zamijeniti vrlo mirisni začin, osim toga, zvjezdasti anis poznat je po svojim hipoalergenim svojstvima.

Mljeveni cimet i đumbir često se koriste za mršavljenje i smanjenje masnoće. Sameljite korijen đumbira, napunite ga vrućom vodom, ostavite da se kuha nekoliko sati, a zatim u tekućinu bacite trećinu žlice cimeta. Savršen početak vašeg dana s ovim koktelom za mršavljenje.

Sličan recept za uklanjanje suvišnih kilograma sadrži fermentirani mliječni proizvod. Đumbir, cimet, kefir dobro sagorijevaju masnoće, što je izvrstan kućni lijek za mršavljenje. U čašu kefira uzima se pola žlice cimeta i pola korijena đumbira. Bacamo sve u blender, miješamo, meljemo, pijemo tri puta dnevno. Ako nemate kefira pri ruci, tada možete koristiti mlijeko. Preporučujemo ga piti noću..

Ne samo za mršavljenje, već i za održavanje imuniteta u hladnoj sezoni, začin mahuna i šipka pomoći će. Izvrstan je lijek za prehladu. Smjesu komponenata prelijte kipućom vodom, ostavite nekoliko sati, a zatim je lagano zagrijte u vodenoj kupelji, proizvod bi trebao biti ugodno topao. Piti nekoliko puta dnevno. Ako ovu juhu koristite umjesto čaja i kave, učinak će biti puno bolji..

Svaka dobra prehrana zahtijeva hranu koja donekle sagorijeva masnoće. Ako iz bilo kojeg razloga osoba ne može piti kavu ili sokove od citrusa, tradicionalna medicina savjetuje joj da proba ovaj koktel:

• cimet;
• lovorov list (u nekim se slučajevima može zamijeniti za kardamom);
• cikorija.

Cikoriju otopite u toploj vodi, dodajte trećinu žlice cimeta u čašu napitka od kave, par nasjeckanih listova lovora, šećer po ukusu (u idealnom slučaju, nemojte ga uopće stavljati, zamijenite ga medom). Popijte čašu lijeka prije svakog obroka.
Video: začini za mršavljenje

Upozorenja

Unatoč činjenici da je cimet izvrstan alat za mršavljenje i borbu protiv celulita, on ima kontraindikacije:

• tijekom trudnoće može uzrokovati kontrakciju maternice i prerano rođenje;
• u slučaju predoziranja može se pojaviti migrena;
• preporučljivo je ograničiti upotrebu cimeta u koktelima i pićima za hipertenzivne bolesnike;
• ne preporučuje se liječenje crijevnih poremećaja začinima kod djece mlađe od 7 godina;
• cimet sadrži kumarin, posebno je bogat zajlom Cejlon;
• za mršavljenje, unutra je dopušteno uzimati pola žlice cimeta u čistom obliku, ako nema kontraindikacija.

Uz sve navedeno, vrijedi zapamtiti da ako ste alergična osoba, prije upotrebe ovog začina svakako provedite test osjetljivosti. Uvijek tretirajte vrlo nježnu kožu masnom kremom prije zamatanja, isperite masu s tijela pod mlazom hladne vode (pogotovo ako sastav sadrži papar).

Ako želite pročitati savjete stvarnih ljudi o tome kako se cimet koristi za mršavljenje - posjetite forum, uvijek će biti zanimljivih informacija za razmišljanje.