Savršena kontura lica: kako zategnuti kožu bez napuštanja kuće?

Plastična kirurgija je daleko od jedine mogućnosti. Postoje i drugi načini pomoći zategnite kožu kod kuće.

Vježbe

Kako zategnuti oval lica? Nekoliko jednostavnih vježbi za aktiviranje mišića lica, povećati tonus kože. Ova metoda je bezopasna, besplatna i dostupna svakoj ženi..

Pozitivan učinak vježbanja ne pojavljuje se odmah, stoga morate biti strpljivi..

Preporuča se svakodnevno raditi gimnastiku, dajući je 15 minuta ujutro i navečer. Vježbe možete započeti u dobi od 18-25 godina.

Skup osnovnih vježbi:

1. Napuhajte obraze što je više moguće. Istodobno ih pritisnite dlanovima da osjetite otpor. Zadržite se u ovom položaju 15 sekundi, ispustite zrak, napravite pauzu. Ponovite 4 puta.
2. Izvucite usne i jasno izgovorite različite samoglasnike. Dakle, recite 3-4 slova 10-15 puta.
3. Stavite bradu na šake. Otvorite i zatvorite usta široko, naslonivši šake na donju čeljust. Držite usta otvorena 10-15 sekundi, a zatim se odmorite. Ponovite 10-15 puta.
4. Široko otvorite usta i samo pomaknite donju čeljust lijevo-desno. Vježba traje 1 minutu.
5. Sljedeća vježba učinkovita je za opuštenu bradu. Gurnite donju čeljust prema naprijed. Spustite donju usnu da biste otkrili zube. Izgovorite riječ "x" deset puta.
6. Otvorite usta i povucite usne prema unutra. Dlanove položite na obraze i povucite kožu prema gore, lagano pritiskajući. Ponovite 5-7 puta.
7. Također se preporučuje korištenje elastičnog zavoja za održavanje zategnutog ovalnog lica..

Recepti za stezanje maski

Maska od zobenih pahuljica: ulijte 2 žlice. zobena kaša 100 ml vruće vode ili mlijeka.

Ostavite 10-15 minuta da nabubri.

Nanesite 40 minuta. Mlijeko se koristi za suhu kožu, a voda za masnu.

Maska od prepeličjih jaja: sitno naribati 1 žličicu. limunova korica. Iscijedite istu količinu limunovog soka. Također pripremite 1 žličicu. nasjeckani bademi. Sve to pomiješajte s tri prepeličja jaja. Nanesite na lice 10 minuta.

Maska od gline: razrijedite 2 žlice. glina bilo koje boje s čistom vodom kako bi se dobila gusta kaša. Nanesite na lice i ostavite da se potpuno osuši. Ako je koža suha, zamijenite vodu mlijekom ili vrhnjem.

Protein Express maska: vrlo je važno da pileća jaja za ovu masku budu najsvježa. Bjelanjak odvojite od žumanjka i tucite dok se ne pojavi pjena. Kistom nanesite proteinsku masu na lice. Pričekajte dok se ne osuši, a zatim ponovno podmažite lice. Dakle, nanesite 3-4 sloja.

Express maska ​​za med: 1 žlica rastopiti med u vodenoj kupelji. Nanesite prstima, lagano tapkajući kožu. Isperite nakon pola sata.

Maska od parafinskog meda:

Rastopite 1 žlica. parafinski vosak u vodenoj kupelji. Dodajte 1 žličicu. tekući med. Krutu tvar također je potrebno zagrijati u vodenoj kupelji. Otopite još 1 žlicu odvojeno. parafin.

Podmažite lice s malo hranjive kreme.

Nanesite parafinsko-medenu smjesu. Zatvoriti gazom.

Na to nanesite čisti parafin. Držite 20 minuta. Za to vrijeme nemojte micati mišiće lica.

Maska od želatine: ulijte 2 žlice. želatina 100 ml vode. Neka želatina nabubri. Zagrijavajte tekućinu u vodenoj kupelji dok se želatina potpuno ne otopi.

Kad se masa malo ohladi, nanesite je na lice i držite dok se ne stvrdne. Želatina se može kombinirati s drugim sastojcima: mlijekom umjesto vode, medom, biljnim dekocijama, medom.

Škrobna maska: otopiti 1 žlica. škrob u 100 ml vode. Dodajte još 500 ml vode i kuhajte na laganoj vatri dok ne postane srednje gusto. Ostavite da se ohladi. Dodajte 1 žlica. vrhnja i 5 žlica. nasjeckane mrkve na kašu.

Preporuke i učestalost upotrebe

Maske za zatezanje možete nanositi 2-3 puta tjedno., mjesečni tečaj. Za potporni učinak dovoljna je jedna maska ​​tjedno. Izmjenjujte različite maske kako biste poboljšali učinak.

Nakon ispiranja nanesite hidratantnu kremu na lice. Nanesite maske ne samo na licu, već i na vratu. Ne dodirujte područje oko očiju.

Učinkovitost i koristi

Rezultat korištenja maske:

• stanice su bolje zasićene kisikom zbog širenja kapilara;
• koža se zateže, postaje elastičnija;
• poboljšava se oblik ovalnog lica;
• crte lica postaju izražajnije;
• smanjene bore na izražaju.

Kontraindikacije i mjere opreza

Preporuke:

1. Ne nanosite masku na donje kapke i područje oko očiju.
2. Dok je maska ​​na licu, ona mora ostati nepomična. Ne možeš razgovarati, žvakati.

Kontraindikacije:

• rozacea;
• oštećenje kože;
• neoplazme na koži lica;
• zarazne, kožne bolesti;
• alergija;
• slabo zgrušavanje krvi;
• hipertenzija.

Gotovi proizvodi

Za lifting lica kod kuće možete koristiti gotove maske s lifting efektom renomiranih proizvođača:

1. "Biocon" s bijelom glinom.
2. "Holy land kozmetika".
3. "Beauty krema" s čokoladom.
4. Belita-Vitex s dubokim hidratantnim učinkom.
5. Bijela čokolada "DNC".
6. Skinlite sa zelenim čajem i kolagenom.
7. "Dr. Pierre Ricaud ".
8. "FITOcosmetic".
9. "Aasha zlato".
10. "Kamčatski mama kavijar".
11. "Garnier" s ekstraktom trešnje.
12. "AA Age Technology" s toničnim učinkom.

Prije ili kasnije, zatezne maske neophodne su za sve žene, jer starosne promjene kože su neizbježne. Koristi se kod kuće, lijek vam omogućuje dugo očuvanje ljepote i mladosti bez pribjegavanja salonnim postupcima.

Recepti kućne zatezne maske za lice možete naučiti iz videozapisa: